没有全民健康，就没有全民小康，让每个家庭都有一个懂健康的人。

^主MOYA国际2019/5/17 13:45:46

没有全民健康，就没有全民小康，让每个家庭都有一个懂健康的人。

^43摩雅国际2021/8/25 8:12:12

人活着，千万别等人生匆匆，生命无常！

^42摩雅国际2021/5/18 20:50:33

张大春健康观念：温度决定生老病死！

解释：活人有温度，死人没温度，人活着就要有温度

说明：【温度决定生死】
2.小孩与老人：

解释：小孩体温高活力旺，老人体温低活力弱

说明：【温度决定衰老】
3.春夏与秋冬：

解释：春夏万物生长快，秋冬万物生长慢，冬天生长都停止

说明：【温度决定生长代谢】
4.开水与生水：

解释：生水不能喝，会生病，水开之后就可以喝，不生病

说明：【病菌病原怕高温，高温可杀菌】

【温度决定免疫】
6.秋梨与冻秋梨：

解释：秋梨白嫩，冻过之后就特别黑，寒极皮肤黑

说明：【温度决定皮肤】
6.老鸡孵小鸡：

解释：老鸡要一直孵在鸡蛋上，才能把小鸡孵出来，走开一会鸡蛋可能就废了

说明：【恒温促进细胞新生】
7.热能化油：

解释：①荤油遇冷则凝，遇热则化
②肥肉热锅上就出油，肉变薄变紧
③油盘子用热水能洗干净，用冷水洗不掉
说明：【热能化油】

【高温能减肥】
8.饱暖思淫欲：

解释：有温度、有气血，自身才能有旺盛荷尔蒙

说明：【温度决定生殖私密】
愿每个家庭都有一个懂健康的人
体温代表人身体的温度，人体腋下正常体温是36.8℃。

体温低代表身体寒冷，血液遇热则行，遇寒则凝。体温低血液循环就慢，而血液是给我们人体带来营养，带走垃圾的唯一载体。血液循环慢了，带来营养速度变慢，就会加速人体的衰老；带走垃圾的速度慢了，体内毒素代谢不掉沉积以后引起自身中毒。
诺贝尔医学奖得主梅尼契柯夫说“疾病和衰老的根本原因就是自身中毒”。

自身中毒的危害：当毒素进入血液，侵袭脏腑器官就会造成器官的衰退加速。
体温低对人体的具体危害
（二）对大脑的危害：
人的头部占人体重量的5%，可是它要用人体25%的血液（脑细胞是靠气和血来滋养的）。人体中脑细胞不能再生，所以比钻石还要金贵。体温低，血液运行速度变慢，给脑部供血供氧不足，脑细胞就开始逐渐的衰老。轻者头晕、记忆力下降、睡眠不好，重者会出现脑缺血、脑梗塞。时间一长，没有充足的血液滋养，就有可能引发脑萎缩、老年痴呆症等。
（三）对肝脏的危害：
血液循环慢导致营养带来的速度慢，肝脏吃不饱，这个人体“化工厂”的工作就打折扣了。代谢不掉的毒素就会堆积在肝脏里，脂肪堆积就会形成脂肪肝，堆积在血管里，就形成高血脂。胆固醇堆积在肝脏中就会形成胆固醇结石。另外，胆汁也是肝脏分泌的，肝脏功能减弱了，胆汁分泌紊乱，进而影响消化。

^41摩雅国际2021/5/15 18:50:17

张大春观念治疗:自检就是自救！！

^40摩雅国际2021/5/15 18:45:15

摩雅国际水疗—友情提示

^39摩雅国际2021/2/21 19:00:29

健康不是消费，而是一种必须的人生投资！

其实，为健康花钱根本算不上是消费，而是一种必须的人生投资。很多人的困扰或纠结，来自于背后价值观的缺失，他还未真正搞清楚健康到底属于人生中的哪个范畴——是必须还是必要，是消费还是投资，是不可或缺，还是可有可无，能拖就拖？
消费的思维模式是从“得到”—→“支出”，思维重点在支出。得到是已经固定的，比如看中哪种车、哪件衣服，这结果本身不可变，所以只好去计算支出，“能否以更少的金钱换取到它呢？”，节省即意味着自己赢了，有短暂的满足感。
投资的思维模式是从“投入”—→“收益”，思维重点在收益。“收益”这个结果是增值的、是无限可变的！而投入为固定值。真要计算的话，则应计算和争取的是如何让这固定的投入，产出更大化的收益。
投入，不仅仅只是金钱——那只是有形的投入。投入，更关乎时间、精力、学习力，信任、付出、、感恩……等等这些无形的、看不见的，资产或者品质。无形的投入往往产生无限的收益！甚至根本是金钱无法估价、或再多的金钱都换不来的收益！
聪明的人，会计较、计算有形的投入和收益；愚蠢的人，会努力去占有各种东西，包括占便宜；只有智慧的人，才懂得不要计较、不要计算，只会选择、相信最有价值的未来！
于是，我们看到：80%的人，把赚来金钱的80%都用来购买各种消费品——而消费品，每天都在贬值，或者被消耗掉！
如果把20%的收入投资自己——这是智慧人生的选择。当然，我们的投资策略也必须完整，其包括：
身心灵培养，和身体的养护
保障投资
冒险、创新
社交、学习
环游世界
当然，不仅仅是金钱，还要有时间的投资！和生命一样，慢性疾病的发生与发展，都需要时间和条件。
图片
你就是生命的主人，也是疾病的主人。疾病向坏的方向发展，或者向恢复健康的方向迈进，取决于你——你是身体的使用者！
滋养或者糟蹋，完全由你决定。你的选择，决定了你的结果！
或许，你有奔驰或宝马的年度保养费计划——每年大约5-10万元，包括油钱。那你有为自己准备一个合理的健康预算么？
如果在健康方面做一个3—10万的投资计划，你会得到什么？
可以让你多出超过12年以上的预期寿命。
可以让你在80岁依然具有环游世界的能力。
可以让你像巴菲特、比尔盖茨一样，依旧有能力掌管你的财富，甚至是增值你的资产。
可以让你在七八十岁依旧有用不完的干劲。
可以让你全家免受因为你的可能生病所带来的痛苦和困扰，以及因此引起的无底洞开支。
可以让你每天精力充沛、精神抖擞、思维敏捷，而非现在的经常乏力、疲劳，甚至还有各种各样的慢性病或亚健康困扰！
可以从此更淡定的生活，满怀信心面对未来的各种挑战并享受幸运！
健康不会因为您的节俭而获得，节俭出来的有可能是疾病。如果花几万块钱就能获得健康，那么干嘛要冒着死亡的风险花几十万开刀做手术、甚至是抢救呢！
新的一年已经到来！有的人永远地离开了，有的人还活着，但是冒险的活着！在事业上您可以冒险，但在健康上，千万别做冒险家。所以，一定要为自己的身体做份投资规划！

^38摩雅国际2021/2/20 23:25:41

今天是初九[合十][合十]祝大家九九艳阳天[玫瑰][玫瑰][玫瑰]健康九九，平安九九[庆祝][庆祝][庆祝]幸福九九财源九九[發][發][發]

^37摩雅国际2020/12/16 20:57:05

预约年后调理高尿酸和白癜风

^36摩雅国际2020/11/28 23:13:48

销售旺季，免费调理活动截止

^35摩雅国际2020/11/11 13:55:42

免费调理四高

^34摩雅国际2020/11/10 22:18:32

疾病的因果关系

^33MOYA国际2020/7/29 16:21:14

今日不养生，明日养医生！

     60%的人将一生60%的积蓄用于生命最后的28天里。

    不懂提前预防、养生，癌症将困扰每一个家庭。

    根据抗癌协会公布的统计数据：我国癌症发病年龄提前了15—20年，原来50-80岁才容易患上的癌症，已经提早到了35-55岁，每分钟就有6人被诊断为癌症。

^32MOYA国际2020/6/19 15:20:03

冬吃萝卜夏吃姜---冬病夏治、冬病夏除，排湿驱寒正当时！

       生病的步骤：1.虚》2.寒》3.湿》4.凝》5.於》6.堵》7.瘤》8.癌

       对应的症状：1.痒》2.酸》3.胀》4.疼》5.麻》6.痹》7.中风》8.失觉

       身体不好，不是先补，而是先排毒。现代人，不缺补，缺排毒！老祖宗说，进出平衡，才是健康之本！进补不排毒，虚不受补，因为毒素太多，影响人体营养吸收。现在的人谈到养生，总有个误区，认为吃这补那就是养生了！

       实际上想要身体好，首先要解决是排的问题，而不是补的问题！所有的病源于一个字：堵！而养生的精髓源于一个字：通！

       养生的顺序：1.通》2.排》3.调》4.补》5.固            顺应自然否则适得其反！

^31摩雅国际2020/5/5 23:48:08

养生不排寒，一切都白谈！

树老根先死，人老脚先衰！

女人不排寒，定有小肚腩！

女人不排寒，风湿追肾盘！

女人不排寒，肿瘤身上缠！

女人不排寒，手脚一身寒！

女人不排寒，抑郁很麻烦！

女人不排寒，月经常头痛！

女人不排寒，生育一定难！

女人不排寒，青春不复还！

女人不排寒，长寿离的远！

袪寒、袪湿、排毒！养生！

女人一定要对自己好才是爱

排寒湿有人说冷，有人说热，有人说太舒服啦，同一项护理，同样的手法，不同的体质，不同的效果，做一次有一次的效果！毒素在体内是相当于慢性中毒，它在一点一点的侵蚀你的健康，中医上说，至寒至热，治病救人！你受不了这小小的冷，小小的热，受得了攒一辈子的钱睡那张塌天的病床吗，排寒湿，从现在开始！
体寒都有哪些体现？
肚脐下冷凉〈叫〉宫寒!

肚脐上冷凉〈叫〉胃寒!

腰上冷凉〈叫〉带脉寒!

肩上冷凉〈叫〉胆不通!

手臂冷凉〈叫〉肺气虚!

颈部冷凉〈叫〉膀胱虚!

手背冷凉〈叫〉气不足!

大腿冷凉〈叫〉脾胃虚!

小腿冷凉〈叫〉肠胃虚!
一级寒湿：在表皮，症状：皮肤骚痒，长湿疹

二级寒湿：在肌肉，症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸 乏力，关节酸困，

三级寒湿：在骨骼，即是骨寒湿，症状：肩周炎，颈椎病，肩痛 .硬，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛。
体寒的危害
血寒，筋寒、骨寒，宫寒，肾寒，肺寒，胃寒，肝寒.

久寒必痛、久痛必虚、久虚必病
现代人的各种疾病发病率越来越高，绝大部分的疾病，都与体内寒湿有直接的关系。因为，寒凉性体质，可导致体内经脉不通，血液杂质多，各个器官的代谢产物不能及时排出，堵塞了血管和经脉，导致皮肤、器官、细胞的免疫自愈力下降，而出现早衰、早亡！
体寒，导致骨髓造血细胞减少 

血液是体内流动的能量，体寒时，骨髓的造血干细胞活力下降，令全身的血液能量逐步减少，各个部位的机能都达不到最好的健康状态。如果长期在血污、凝结、亏损的状态下工作，身体自然会出现各种问题。
体寒，造成千万心脑动脉硬化  

体寒时，由于体温的降低，体内的脉道受堵，变得不再顺畅，致使代谢物在脉道中聚集，血管壁的厚度增加，长期的毒素聚集、沉淀，造成血液的供应不足，体内能量欠缺，各个器官的功能不能正常运作，导致心脑血管发生老化病变。
体寒，引起各种癌症高发死亡  

体寒时，延缓了体内各种代谢废物毒素的及时排出，造成了体内气脉的淤堵，使人的精力、体力都在下降；过大的压力，加之不合理的饮食造成了体内营养不均衡，致使各种炎症、癌症的高发与复发。
体寒，影响下一代的健康发育 

体寒时，会造成肾虚、内分泌系统紊乱失调，如果父母是在体寒的情况下怀孕生育的孩子，其先天素质就不好，孩子未来的健康势必受到影响，是“害了自己，也毁了孩子的一生”。
体寒，造成人体免疫修复力下降

长期体寒，会导致体温低，就会导致人体的免疫主力---白细胞失去活力，使身体的自愈修复系统丧失功能，而引发一系列生理疾病发生，并且一旦生病、多是久治不愈、小病变大灾。
体寒，造成皮肤与关节的衰老

长期体寒，皮肤都会显得松弛、没有光泽，容易出现“色斑、皱纹与敏感”；即使用再好的保养品护理，效果也不会理想；同时体型、关节也会变形，经常腰酸背痛；因为，体寒就会导致新陈代谢缓慢，令营养吸收与合成能力减弱，大量的毒素堆积、胶原蛋白流失，坏的脂肪也会囤积在体内器官，甚至血管内、导致衰老。

^30MOYA国际2020/3/10 17:19:02

你不主动珍惜健康，没人能替你养生！

　　忙忙碌碌中，养生文章越看越多，熬夜放纵，几乎从不落下；病痛找上门来时，从不会打声招呼。

　　平日里，30几岁的年龄，足够让人自嘲是个在生活中“骑虎难下”的中年人；可面对癌症，这个数字还是那样单薄。

　　疾病往往是日积月累的造成的

　　我们身边可能会存在这样一类人，平时看起来身体硬朗，没什么病，突然有一天就得了一场病倒下了。一部手机，在刚刚开始使用时，不会出现任何问题，但是随着使用时间的增加，手机开始出现反应缓慢，死机等现象，这一过程不是一夜间就出现，而是日积月累而产生。此时我们可以恢复出厂设置，清除一些缓存文件和垃圾软件，你会发现手机又变得好用了一些。

　　突发疾病

　　这就像我们的身体，年轻时透支使用，不注意保养，等到突然有一天倒下了，我们就会很奇怪，明明身体很好的，怎么会成这样？但是，我们的身体无法恢复出厂设置，只能花钱找医生看病，而癌症、心梗这些慢性病往往在体内发展了很长时间才爆发，爆发之前并不会有什么异样。

也就是说，在患病初期，这些病症很难被人们及时察觉，但是一旦爆发就只能通过外科手术，化学疗法和放射疗法这样的“重型武器”去治疗！

　　中国亚健康群体达70%

据专家介绍，中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%，与此同时，有15%的人处在疾病状态中，剩下70%的人处在“亚健康”状态。通俗地说，就是这70%的人通常没有器官、组织、功能上的病症和缺陷，但是身体存在一定程度的健康隐患。

　　没病也有养生保健的必要

专家建议：医学界，包括医学教育界应将工作的重点从单纯的治病转到防病、关注亚健康上来，把70%的亚健康人群争取到健康队伍中来。

统计数据无疑是残酷的，但也为那些“自我感觉良好”的人敲响警钟，即使没病也要时常注意养生保健，防患于未然，及时补充营养、增强体抗力，让身体真正处于一个良性循环的健康状态。

许多人死于无知

按照自然规律，人类的寿命可达120岁，动脉硬化自60岁才开始。而眼下，许多人30多岁动脉硬化，40多岁冠心病，50多岁脑卒中，60岁以上5种慢性病缠身。

透支健康、提前患病、过早死亡成为常见现象。

前世界卫生组织总干事中岛宏博士断言：

“许多人不是死于疾病，而是死于无知，死于自己不健康的生活方式。”

研究显示，心脑血管和癌症病人中，生活方式因素占比高达80%。

　　健康是一种习惯

保持健康的生活方式，说起来容易做起来难。

有人“无知无畏”，生于无知，死于无知，一场大病，甚至连医院没进就身亡了；还有人“有知不为”，有健康知识，但知易信难行更难。比如知道抽烟有害，但不相信害处那么大，所以对戒烟不上心，“戒烟有什么难，我都戒了一千次了。”

更多的人则是“有知难为”，在他们眼里，“吃得要少要糙，走路要多要快”，健康生活方式“很重要，很困难，很痛苦”。

其实，健康就是一种习惯。

　　年轻不等于健康

　　不要因为自己年轻、平时身体健康就觉得疾病很遥远，人这一生得重病的几率高达72.18%，超过1/3的人会患癌，45岁到65岁更是疾病的高发期，提前预防很重要。

　　养生保健需要主动出击

　　健康60%来自于你自身，只有8%可以靠医疗，所以养生保健需要主动出击！我们不能把医疗保障建立在被动疾病治疗上面，而应建立在主动的疾病预防上面，记住：预防永远大于治疗！

　　“健康就是金子一样的东西。”人生可以没有金子，但不能没有健康，只要健康存在，自然就会有金子，因为金子是人创造的！没了钱我们可以去打拼，如果没了健康，你的生活即将走向衰败和灭亡。

^29MOYA国际2020/3/10 14:49:19

恭祝巨晴--摩雅国际水疗成立三十年《优惠大酬宾》欢迎进店垂询

               营业时间：14:00------20:00

地址：豪门御景7号楼119号---摩雅国际水疗       电话（微信）：16605985239

^28MOYA国际2020/1/16 13:33:36

​有调理百病的方法吗？有三个！！！

拿一部汽车来说，汽车寿命的长短是有三个因素决定的，第一个因素是由汽车厂本身出厂的汽车品质和质量，第二个因素是平时保养方式，第三个是开车人的习惯。

这三个因素就决定了汽车的寿命有多长，我们看到同样品质的、相同型号的汽车出厂以后，结果寿命不同，有些车因为没有好的保养或者是不正确的使用方式，导致提前报废。

同样的，人的健康也有这么三个因素决定，第一个因素就是我们的免疫力，它相当于一部汽车出厂原有的性能。

第二个是我们定期的保养，我们对车定期的保养，可是我们自己却不定期保养。汽车定期保养不是去换零件，而是打扫里面的卫生，所以我们人也要学会定期的辟谷、吃素，锻炼身体、排毒等。

第三个就是良好的生活习惯，就像正确使用汽车一样，我们的人体也需要正确的使用，不然长寿家族基因也会出现癌症患者。

所以今天告诉大家三个可以调理百病的方法。

第一个是维护好免疫力，第二个是排毒素，第三个是良好的生活习惯。

^27MOYA国际2019/12/27 18:07:54

预防大于治疗！未雨绸缪胜过含泪众筹！

^26MOYA国际2019/11/24 13:12:31

高血糖额危害――肾衰竭、冠心病、脑中风……

1.肌肉内的称为肌糖原

肌糖原是为了提供给肌肉运动所需的能量

2.肝内的称为肝糖原

肝糖原的目的只有一个，即维持血糖稳定。

血糖为什么要稳定?

血糖为什么要稳定，既不能太低也不能太高？

因为血糖存在的意义主要是给大脑、红细胞和骨髓供能。

血糖过低：您的大脑就不能获得足够的能量供应，您就会出现头晕甚至是昏迷，这就是低血糖。

血糖过高：一方面糖会从尿排出，造成浪费；另一方面全身的细胞都处在高渗的环境下，细胞内的很多反应都无法顺利进行，而造成很多病症的发生。

所以要维持血糖稳定在一定范围。而维持血糖稳定在一定范围这一任务主要由谁来承担？“肝脏”。因此肝是糖代谢的中心。

血糖出现的一个常见问题就是血糖升高，导致糖尿病。

糖尿病是人类三大死因之一，其死亡率仅次于心脑血管病与癌症，发病率跃居三大顽疾之首。全世界糖尿病患者人数有两亿左右，我国糖尿病患者人数位居世界第二，近四千万，为了引起人们对糖尿病的重视，世界卫生组织还设立了世界糖尿病日。

真正的病根在于肝！

临床上绝大多数糖尿病患者都属于Ⅱ型糖尿病，所以只讨论Ⅱ型糖尿病，以下简称糖尿病。

Ⅱ型糖尿病的病因在胰岛或胰岛素或胰岛素的受体的异常等等。在这里想给各位一个新的视角来审视糖尿病。上述的观点是不准确的，甚至是错误的。

糖尿病的真正病因不在胰岛和胰岛素，而在于肝脏。

可能是因为受Ⅰ型糖尿病的病因是胰岛细胞死亡消失的误导，人们就习惯地认为Ⅱ型糖尿病根本病因也在胰岛和胰岛素异常。

第一，在糖尿病的早期，尤其是潜伏期，患者的胰岛素水平是偏高的，至少在正常水平，即使在正常水平，也说明胰岛的功能是正常的，也不能把糖尿病归罪于胰岛和胰岛素。

而到糖尿病的后期，胰岛素的水平下降也是可以理解的，因为糖尿病导致全身的血管发生病变，当然也会影响到胰岛内的血管，进而导致胰岛发生进一步的病变。

第二，糖尿病患者至少是三大代谢紊乱，即蛋白质代谢、脂肪代谢和糖代谢都是紊乱的。

其实糖尿病可以说是人体最严重的一种代谢性疾病，此时患者体内的各种代谢都可以是紊乱的。

第三，肝才是蛋白质、脂肪和糖三大代谢的中心，所以只有肝的功能异常才会导致三大代谢发生这种形式的紊乱。

从血糖的胰岛素调节也可以看出肝功能紊乱在糖尿病中扮演的角色。当血糖升高，胰岛就会感受到而分泌更多的胰岛素，胰岛素作用于执行器官肝、肌肉等，告诉它们赶快回收血液中多余的糖，执行器官一起行动，血糖就降下来了。

当执行器官，其中主要是肝功能紊乱后，通过糖异生的糖原合成能力就会下降，导致肝对血糖的回收能力下降，而血糖升高。

为什么是肝而不是肌肉？

因为血糖调节的执行器官主要是肝而不是肌肉，一方面，血糖升高后肝会通过糖异生合成糖原，即把血液中的葡萄糖打包、贮存在肝内。另一方面，肝也会把多余的糖转变成脂肪而贮存起来。

当我们不懂这些细节时，只会认为糖尿病就是血糖升高，所以才会看到在临床上医生只给糖尿病人吃降糖药或打胰岛素来纠正糖代谢，而蛋白质代谢和脂肪代谢紊乱没管，所以糖尿病人即使严格按照医生讲的，老老实实降糖，而最终还会发生并发症，就是因为只给降血糖而没对三大代谢紊乱采取任何措施。表面上看似乎糖尿病得到了控制，事实上，患者病情还在不断恶化。

临床上常见的主要有以下几类
糖尿病眼病包括视力模糊、眼底出血、视网膜病变及脱落、白内障等。
糖尿病肾病包括尿中出现蛋白、肾炎、肾衰竭、尿毒症等。
糖尿病足包括下肢溃疡、下肢坏疽等。

糖尿病性心血管病包括高血压、冠心病、心律不齐等。
糖尿病肠胃功能紊乱包括便秘、腹泻及便秘腹泻交替出现等。
糖尿病性神经病变包括手脚麻木、发凉、神经痛等。

糖尿病性脑血管病包括脑动脉硬化、脑出血、脑血栓等。

如下图：

ADA(美国糖尿病学会) 统计显示糖尿病患者：

患病3年后，出现并发症的几率在46％以上；

患病5年后．出现并发症的几率在61％以上；

患病10年后．出现并发症的几率在98％以上。

与非糖尿病患者相比：

 视网膜病变发生率95％，发生失明的几率可增加10倍；

 心血管疾病而死亡的几率增加4.5倍；

 发生下肢坏疽、截肢的几率可增加20倍；

  因糖尿病足而截肢患者约占非外伤性截肢患者总数的85％；

  糖尿病的并发症细分种类非常多，但整体分为两大类，微血管病变和大血管病变。

1、糖尿病导致的眼底病变

2、糖尿病足
3、糖尿病导致的血管病变

4、糖尿病导致的皮肤病变

5、糖尿病导致的神经病变

6、糖尿病导致的肾脏病变

对于糖尿病患者而言，应该知道，糖尿病并不可怕，可怕的是它的并发症。

症状：乏力、皮肤瘙痒、高血糖、高尿糖、口渴多饮、消瘦多食、尿频尿急。

病源：脾（胰脏功能）

影响脏器：心（脑）、脾胃、肝胆、肾、肺。

合并引发病症：心脑血管疾病、高血脂、动脉硬化、眼病肾衰竭、肝硬化、末梢循环病变。

        病根：肾

常规临床治疗：

是针对高血糖的问题，采用口服降糖药物或注射胰岛素来缓解症状，但并非是从病源和病根入手。降糖药物对肝肾有损伤，不但没有从根本上解决改善、康复、治疗高血糖、尿糖、尿蛋白，却反而导致肝肾损伤更加严重，而形成酸性体液毒素，所以最终引发糖尿病合并综合症——肝硬化、肾衰竭、冠心病、脑中风、眼病、末梢神经坏死、严重骨质疏松等。特别是对患者控制饮食的方法，会导致患者摄入养料不足，难以提升自身免疫和自愈能力。

^25MOYA国际2019/11/9 14:40:21

预防胜于治疗，养生等于长寿。

      白岩松：未来十年最拽的一句话不是我有房也不是我有车，而是我的一家人都很健康！

      健康是你年轻时善待身体而老了以后身体送给你的礼物！人的一生必须要学会两种能力：谋生与养生。

^24MOYA国际2019/11/9 13:43:46

健康不仅仅只是不生病，而是每个细胞都随着生命而舞动！

^23MOYA国际2019/10/18 15:42:03

高血压的危害――心梗、脑梗、脑出血、中风、猝死……

高血压的危害
近年来，高血压的发病率急速升高，据统计，目前我国高血压患者超过2亿人，每5个成年人中就有1个高血压患者，而且高血压再也不是之前人们所想的只有中老年人才发病，发病年龄趋于年轻化，很多30多岁的年轻人都加入了高血压的行列。高血压对全身的血管、心脏、肾脏、大脑、眼睛等部位有损伤，而且每年因为高血压死亡的人在所有疾病死亡率中占第一位，并且死亡率逐年升高。在因为高血压死亡的人中，死于脑出血的占41％，冠心病的占42％，心力衰竭的占28％，肾功能衰竭的占12%。

高血压主要是由不良的生活习惯导致，比如说，不运动、吃得过咸、抽烟、喝酒等。其中，吃盐多是我国高血压发病的主要因素。不过，更大的隐忧是人们对高血压的疏忽和缺乏认识。大约七成高血压患者不知道自己患病，只有14%的高血压患者得到治疗，不到一成高血压患者的血压能够得到有效控制。因此，尽早发现和控制对于预防和治疗高血压非常重要，早期预防、稳定治疗以及健康的生活方式可以使75％的高血压及其并发症得到控制。[1]

危害
1、前期危害

头疼，部位多 在 后 脑 ， 并伴有恶心 、呕吐等症状。 若经常 感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高 血 压 转化 的 信号；

高血压的危害
眩晕，女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时有所感觉；耳鸣，双耳耳鸣，持续时间较长；

心悸气短， 高 血 压 会 导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全，这些都是导致心悸气短的症状；

失眠，多为入睡 困难、 早 醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关；

肢体麻木 ， 常 见 手 指 、脚趾麻木 或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。

2、中后期危害

对血管的 损 害：高血压加重全身小动 脉硬化，使心、脑 、肾等重要器官发生缺血、缺氧、功能受损；形成动脉粥样硬化， 容 易 造 成血 管 出现血栓； 还可形成动脉瘤， 一旦血压骤升，血管瘤破裂即有生命危险。

对心脏的损害 ： 血 压 偏高使心 脏负荷加重，易发生心室肥大，进一步导致高血压性心脏病、冠心病、心力衰竭、心律紊乱。

脑部常见 脑 出 血 和脑梗塞。

使肾萎缩， 然 后导致肾功能。

3、 高血压的并发症

高血压是严 重危 害人 们健康 的 最常见疾病之一 ， 高血压的危害不容小觑，但是许多病人因缺乏应有的自我保健知识，不 注 意 定期 监测 血压，使得高血压得不到及时有效的控制，心、脑、肾三个重要的生命器官就会受到致命性打击 ， 从 而 产 生严 重的并发症。虽然很多人患有高血压，但是对于高血压的真正危害却并无太多了解。高血压是引发心脑 血管病的首要因素，还会引起多种并发症。老年人因为年老体弱，对高血压的抵抗能力更低。下面就来了解一下高血压究竟有哪些危害。

（1）.引发脑血管疾病

高血压病 的主要 直 接并发症是脑 血管病，尤其是脑出血。 一组312例住院的原发性高血压患者经15年—18年长期随访 ， 由 于 心 、 脑 、肾并发症死亡97例，占全部死 因的74．6%。在596例老年人高血压前瞻性27个月随访观察研究中， 心、脑血管病 累积发生率为 68．79%，脑血管病累积发生率为36．91%。研究表明，血压越高，并发症 的发生 率也越 高。上海市宝山区15岁以上5456人关于血压与脑卒中发病关系的研究表明，在随访的9年内，高血压病 患者 发生脑血管病约占整个人群脑血管病发生人数的70%，其中确诊高血压患脑血管病的相对危险性是正常血压者 的32倍，临界高血压也高达9倍。

（2）.引起肾脏病

长期高 血 压可 导 致肾 小 动脉硬化 。 肾功能减 退时，可引起夜尿， 多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下 ， 酚 红 排 泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。

（3）.引起猝死

猝死是临 床上 最 为 紧急的状态。它表现为忽然发生呼吸、心跳停滞，意识丧失，并常于1小时内死亡。高血压因左心室负荷增 加 ， 而 致 左室肥厚 ，易患心 律失常、冠心病， 是猝死的高危因素。冠心病猝死约占全部心血管病猝死的90 %。

（4）.导致多种病变

高血压还可 导 致 心 、脑 、肾 和血管多种病变，发生左心 室肥厚、充血性心力衰竭、主动脉夹层、慢性肾功能衰竭等严重威 胁 生 命 与健康的并发症。

^22MOYA国际2019/10/4 16:06:57

温度决定健康

^21MOYA国际2019/9/25 14:54:11

喜迎国庆送健康

^20MOYA国际2019/9/21 11:51:50

养鸡场的故事

我感冒了，吃什么药啊？

快吃点感冒药，再吃点阿莫西林，消炎好得快。

在我国，这种对话可以说是再平常不过了。大家都习惯了「消炎」，阿莫西林也几乎成了家庭小药箱的标配。

孰不知这就叫「滥用抗生素」。

乱吃消炎药的话，感冒治不了，损害健康倒是有一份功劳。

而这一切，正是大家把「抗生素」当成「消炎药」引起的。

感冒是我们最常见的疾病之一，感冒虽小，但治疗不当，会演变为多种病症，前一段刷爆朋友的故事，就是一位老岳父感冒后处置不当后引发的家庭悲剧。

现在大家感冒发烧，第一个想法就是退烧，医院里最快的方法是什么？打针、输液，感冒了大家很容易想到去医院挂三天点滴，就好了。

挂点滴是现在最常见的治疗手段，医院里挂点滴输液的几乎人满为患。

我们可以做一个实验，买两个气球，一个不吹，另一个气球吹起来放一段时间，再把气放掉，你会发现，吹过的气球就会变的松松垮垮，气球的表面也不在均匀光滑。

打点滴就是将液体打入静脉中，打点滴，最少三天，一天两瓶，感冒一般是一年春秋两次，这样静脉的反复收缩、膨胀，多年下来血管壁不断反复，就会像那个吹过的气球一样，变得不再均匀，十年、二十年以后，遇上大事，着急上火，血脉一冲，薄的血管壁很容易破裂，更易形成心脑血管疾病。

长期输液后患多大，你知道了吗？

有人说，我不输液，我感冒了就吃点西药，就好了。

经常吃药的人，也有一个特点，会经常更换药物，因为有时候常吃一种药，下次就不管用了，产生了抗药性，这有什么坏处吗？

记不记得几年前卫生部将含有ppa成分的药物撤柜，当时大部分感冒药都含有ppa，它的潜伏期是10年，最大的危害是导致小脑萎缩，后期发展下去就是老年痴呆。

今天的药物里都声明不含ppa，但你能保证过几年还会不会发现又别的有害成分呢？有些药物对人体的伤害是很可怕的，你还要白白为医药厂商当试验品吗？

还记得以前感冒时我们怎么处理吗？姜糖水喝下去，挂面汤一大碗，盖上被子好好睡一觉，发发汗，好了。

现在谁还知道感冒是怎么回事儿？该怎么处理？现在都说病毒变异了，为什么这么多病毒都变异了，那人类到底是怎么在漫长的历史进程中活下来的？连小小的细菌变异也不能承受？

问题不在病毒，而是在于我们人体的免疫力下降了，处置又不得当，所以造成了伤害。

要知道，我们与生俱来就有一套完美的预防系统，那就是免疫力，当它随时处在绝佳状态时，就可以帮助我们抵抗外来的入侵。

人体有超过80%的免疫功能建立在倡导的菌群平衡上，自婴儿出生后摄取初乳开始，肠道中的菌群就开始逐渐发挥作用，免疫力就由此启动，糟糕的事，如果为了预防感染，而给予孩子抗生素，反而可能弄巧成拙。

抗生素会把好细菌坏细菌通通消灭，改变我们的免疫功能和神经系统。

滥用抗生素会导致孩子遭受真菌感染，诱发湿疹、过敏、哮喘等疾病尤其三岁以下的小孩子，，一些器官组织尚未发展成熟更容易收到抗生素的永久伤害。

一整个抗生素疗程可能造成有益菌群无法修复的损伤，长期下来也会降低人们对疾病与感染的抵抗能力，花费数年时间采用特定罂粟和益生菌疗法才能让身体趋于正常，且过度实用抗生素会大幅增长肥胖、一型糖尿病、发炎性大肠疾病的发生率。

有益菌群除了是防御的胃病，也是移出体内重金属的帮手，一旦让坏细菌占得优势，肠壁出现漏洞，细菌、过敏原得以入侵血液，将会使已尽削弱的免疫系统负担更重。

过去抗生素被吹捧成为人类就行，如今却使人们付出罹患各种慢性疾病或癌症的代价！

^19MOYA国际2019/7/20 15:15:53

板凳的故事

今天，我用一个故事，把这个秘密跟大家揭开，而且听完这个故事，你不仅知道疾病复杂的原因，还可以掌握如何让自己恢复健康。

 这里有一个板凳，旁边呢，堆着一堆砖块，我们一块一块的往板凳上压砖块，而这个砖块的最大承重是200块转，当我压到第200块砖的时候，板凳可能就倒了，可能还没倒，但是如果我再在上面压一包纸，它倒了没有呢？它肯定倒了。

我想问你，是那包纸让板凳倒下了吗？你会说不是！是第200块砖让它倒了吗？你也会说不是！究竟是哪一块砖的力量让它倒下了呢？都不是！着急一点的朋友，肯定会告诉我，是所有砖块累积起来的力量让它倒下了，是的，大家都知道这个道理，但是我今天要说的是，你们所有人的注意力，都盯在了最后那包纸上！不信？我举个身边的例子大家听一听。

有一个得了高血压多年的病人，被朋友拉出去喝了一顿酒，结果这个人当天晚上就进了医院，再也没有醒来，然后他的家人开始索赔，那一桌陪他喝酒的人，那位拉他去的，劝他喝酒的人尤其赔得多。我相信大家身边的这种案例和新闻已经听得不新鲜了，我知道和看到这种新闻的例子，就已经有五个了！

大家看到了这样的新闻，有没有去思考过一个问题，如果一个正常健康的人，真的可以让一餐酒，就把人喝没了吗？这时候大家再想想，我刚刚给大家讲的那个故事，当那个板凳已经压了200块砖，最后丢了那包纸把它压到了，那这个人最后的那餐酒，是不是相当于就是那包纸呢？我们有多少人，明明身体很不舒服，只知道去医院打针吃药临时解决，却从不思考，让自己不舒服的原因是什么？是谁给你在压砖块？

我经常听到这样的声音：

熬个夜没什么，我已经习惯了，每天不到半夜两三点睡不着。

早餐有啥好吃的，我可是从来都不吃早餐的。

这个烟都抽几十年了，毛主席不也抽烟嘛！不一样也活了80多岁！

喝酒是戒不掉了，一天不喝酒会睡不着觉！再说现在哪个朋友见面聚一下不要喝点酒！

运动？走路都嫌麻烦，哪里有时间运动！

这么热的天不吹空调会死人的！那怎么受得了嘛！

吃火锅烤串那必须得配上冰啤酒才够味！

吃素？对不起！我无肉不欢！没有肉我宁愿不吃饭！

好了，你就是在这种心理下，一块块的往自己身上压着转，压得自己喘不过气来！然后开始失眠睡不着，脱发，长斑，发胖，咳不出来开始喘，白天没精神目光呆滞，头晕眼花，手脚冰凉，便秘，各种炎症开始找你，慢慢的三五年发现血压血脂血糖开始高了，有的才二十来岁就痛风尿酸高了，有了这些症状还不可怕，可怕的是你不找原因，只会一味的到医院寻求答案，而医生只会给你开一堆药，来控制这些症状，失眠开安眠药，头痛开止痛药，炎症开消炎药，高血压开降压药，糖尿病开降糖药，当你想知道你的病是怎么来的时候，医生永远回答你：病情复杂，原因不清。

    当你不了解这些症状和疾病的根本原因时，你就不会反思自己的错误行为，认为这些疾病跟你的这些习惯没有多大关系，就像那个不肯戒烟的人说，毛主席不也抽烟嘛！不一样也活了80多岁。是的，他看到了毛主席抽烟，但是他没有看到毛主席横渡长江爬雪山过草地。毛主席用很多好的生活习惯，来抵消这一个坏习惯。而你呢？多个坏习惯像不像一次性的给身体压上了好几块砖？这样经过时间的累积，砖块越来越多，等到压到身体最大承重的时候，就一顿酒，一个吵架，生气，一次麻将桌前的胡牌兴奋，就要了你的命。

    反过来再想一想，如果以前都是两三点才睡，从现在开始每天提前半个小时一个小时，慢慢把压两块砖变成只压一块砖，再把一块砖变成半块。以前吹空调20度，现在调成26 、28度，以前从不运动，我们从现在开始，每星期抽两三天散散步打个球，以前每天每顿都要吃肉，现在拿一天两天吃个素，以前每天两三包烟，现在每天一包半包，慢慢减。不应酬的时候，尽量别喝酒或者少喝一点，让肝脏修复一下，也尽可能的把早餐吃起来，把以前的伤害减半，咱们的这个板凳是不是会经久耐用一些！等到咱们把伤害完全减轻了，是不是就可以慢慢把已经压在身上的砖块一块块的往外丢呢？身体是不是就会越来越觉得轻松呢？

     我知道很多人听到这里，可能已经差不多明白了，身上的疾病就是让自己的一个或者多个坏习惯叠加，再通过时间的累加得来的。我前段时间在腾讯新闻上看到这么一篇新闻，一个29岁的男主播，每天在线直播喝酒，喝油，连醉三个月后猝死，这三个月每天喝酒喝饮料，喝油，天天不休息，相当于这个人给自己的身体一刻不停的在压砖块，连续压了三个月，然后这个板凳轰然倒塌。

    其实人是非常智能的，有自身的修复功能、报警功能、排毒功能，也就是当你的错误坏习惯，不知不觉给身体压上了一些砖块的时候，身体首先会报警，通过一些小症状告诉我们，相当于是身体站岗，放哨的，给我们发来情报，比如因为抽烟、吹空调肺部进入了寒气，粉尘，尼古丁等等垃圾，扁桃体会发炎，然后会流鼻涕，咳嗽，有的会发烧。扁桃体都知道是免疫系统，也就是站岗放哨的，有敌人进来，他第一个知道，于是通过发炎来警告主人，有外敌入侵！流鼻涕和咳嗽都是身体用这种方式，把敌人赶出去，再不行，身体就会发热来用高温烧死敌人，也就是发烧。

     但是无知的人们却用各种手段，来帮敌人侵略我们的身体！扁桃体爱发炎就把它切了，他不会去想扁桃体为什么发炎，以为是扁桃体在捣乱。好了，切掉了站岗放哨的，敌人再来就大摇大摆的进来了，咳嗽也拿各种药物来止咳，咳不出来了，以至于好多妈妈这样抱怨：听见孩子轻轻咳一声，就成了肺炎。为什么？因为当寒气进入体内，原本可以报警的扁桃体没有了，原本可以利用咳嗽咳痰把敌人赶出去的，也咳不出来了，那寒气这个敌人当然就会毫无阻拦的进入肺部大肆繁衍。

    当身体又用发烧发热想烧死这些病毒的时候，人们又开始以各种药物和打点滴的方式来退烧，最后这些坏蛋被人们强制性地留在身体里，表面症状没有了，咳也咳不出来，慢慢变成了喘，动不动就是肺炎支气管炎，咽炎鼻炎一跟就是十几年、几十年，很多成年人已经好几年不感冒发烧了，大家还都天真的认为是自己身体好，却不想老祖宗，早就告诉你：小病不得容易得大病！等身体再报警有症状体现的时候，已经是中晚期了。

说了这么多，其实是想告诉大家，身体这个板凳，是有能力给自己丢砖块的，只是你不懂，还强制性地把砖块压在身上不让丢出去。

    比如，人们开始喝了二两酒会出现头晕，有喝醉的症状，这时候停止喝，肝脏需要花三到七天的时间，分解这个二两酒精的毒素，也就是你给身体一些时间，让身体把二两酒精这块砖给扔出去，但是很多人不停地喝，还听人家说酒量是练出来的，喝着喝着就能喝了，我给大家解释一下，肝脏跟我们都说了什么话！

      二两酒精的毒素来了，肝脏开始埋头苦干，一点一点的分解，竭尽全力地把它们从主人的身体赶出去，这时候还不等它完全分解，你又开始喝，这次，也许是三两四两，甚至半斤八两，肝脏忙的过来吗？忙不过来了，于是头晕，醉酒的症状无法体现了，没办法报警了，你反而认为你能喝了，殊不知等着你的，就是各种头痛、精神恍惚，再去检查变成了酒精肝、脂肪肝、肝囊肿、肝硬化、甚至肝癌，我相信这个时候，医生一定会喊你戒酒！还来得及吗？

         如果还来得及，请你一定给身体时间，让它帮你丢砖块，也请你一定不要再往身上压砖块了！大家都听明白了吗？今天，你是在给身体丢砖还是压砖呢？

^18MOYA国际2019/7/8 19:51:46

灯泡的故事

为什么大家会有此疑问呢？

大部分客户振振有词，你看西医检查，有各种指标、拍片子、验血各种，有临床、有数据，多科学啊！中医就是老先生问问你，把把脉，太玄乎。

如果你已经听过大春老师的课程，我们可以用问题来回答这个问题。

请问如果家人得了疑难杂症，您觉得是西医更可能解决呢？还是中医更可能解决？

大部分人都会选择中医。

这又是为什么呢？这不是很矛盾吗？

一方面您觉得中医玄乎，一方面又觉得中医有可能医治疑难杂症。

我们从一个最简单的地方来分析，可能对您有些启发：

当我们去医院看病，是不是都要先挂号，挂号就要选择我们要看哪个科，内科、外科，泌尿还是消化？

那么如果我们去看中医呢？需要分科室吗？不需要！

这是因为中医是将人当作一个整体来看待，而西医将人体按照不同的器官、功能划分成了多个体系。

再回到问题的源头来：疑难杂症，为什么会疑？为什么会难？

一个是病因不明，一个是反反复复。

病因不明，就产生了疑惑，不知道怎么来解决；病情反反复复，就说明抑制了一段时间又复发了，说明方法还是不奏效，所以缠缠绵绵难以痊愈。

这里我们讲一个小故事，来比喻中西医的不同。

比如灯泡不亮了，有常识的人都知道：有可能是灯丝断了，有可能是线路接触不良，开关坏了，保险丝断了，变压器坏了。

灯泡到变压器这些所有的环节，可以看成一个系统。

我们人体有九大系统，可以想象成为一个小家庭，有自己的发动机、线路和开关，里面的电器，灯泡、空调等等，就是我们的身体系统。

血管和血液，组成了电路和电源，连接着所有的脏器。

假如一个人贫血，就相当于电压低，发动机不稳定，这是家里的电器不能正常运作。空调可能就不太制冷，灯泡也不亮。

就好像贫血可能就会造成记忆力下降，心率过缓，有气无力，消化不良。

如果单独研究某一个疾病的问题，比如消化不良，西医检查一下：胃没问题，脾没问题，找来找去，哪儿都挺好……所以结论是：病因不明。

现在您懂了吗？为什么中医能调理疑难杂症？因为我们将人体作为一个整体来对待！

^17MOYA国际2019/6/26 11:56:47

当医生自己和亲人身患绝症时，他们却为何选择了最少的治疗！

这是一位85岁老人全身插满管子，去世前反复说的一句话。

躺在急诊抢救室的床上，带着氧气面罩，喉部打了个洞，一根粗长的管子连向呼吸机，进食通过鼻孔，意识清醒但无法言语……医生的无奈，子女的顾虑、伴侣的不舍，他们挣扎着用已经没有灵魂的肉体延长生命。这种状态可能会维持几个小时，也许几天，也许是几年……

在ICU病房里可以迅速榨干一个家庭全部积蓄：用上呼吸机、营养液、护工等等，几千几万块钱，一下就花光了......

健康中国摄影大赛 廖敏 摄

这就是目前中国很多大病家庭的现状，在人生的最后几天里花掉了前半生所有的积蓄，受尽了痛苦，最终离开了这个世界。

而有些时候，医生们却和我们普通人的选择不一样。

医生自己如何选择离开人间？

美国是癌症治疗水平最高的国家之一，当美国医生自己面对癌症侵袭、生命临终时，他们又是如何面对和选择的呢？

2011年一名美国医生，叫肯·穆尤睿（Ken Murray）发表了一篇文章《医生选择如何离开人间？- 和们普通人不一样，但那才是我们应该选择的方式！》（How Doctors Die？- It’s Not like the Rest of Us, But It Should Be！），在美国社会和医学界引起了轰动和辩论。

几年前一位名叫 查理 的非常有名望的骨科医生发现自己，竟然患上了癌症杀手——胰腺癌！

给 查理 做手术的医生是个业内名医，可以把胰腺癌患者的5年内存活率，从5%增加到15%，提高3倍！但是代价也是痛苦的，患者在治疗的过程中生活品质大大降低。

查理 拒绝了这位名医的治疗方案。第二天回到家，他关掉了自己的诊所，把所有的时间全都用在了和家人一起享受人生的最后时光上。他放弃了化疗和放疗，也没有再做任何手术。

几个月以后，查理 在家里病逝，亲人们都陪伴在他的身旁。在生命的数量和质量之间，他选择了质量。

在美国，有些医生重病后专门在脖子上挂着“不要抢救”的小牌，甚至还有人把这句话纹在了身上。

原因正是因为医生们通过多年的临床经验和“见多识广”，在工作中目睹过太多“无效治疗”。所谓的无效治疗，指的是在奄奄一息的病人身上采用一切最先进的技术来延续其生命。病人气管将被切开，插上导管，连接到机器上，并被不停地灌药。

 作为医生，他们比我们绝大多数普通人都要明白，要不遗余力地挽救生命，可当医生自己身患绝症时，他们恰恰相反却选择了最少的治疗！

作为医生他们知道临终病人最恐惧的莫过于在巨大的痛苦中孤独地离开人间！他们明白药物和医疗手术的局限性，以及它们给患者带来的生活品质的摧残和巨大的痛苦。他们在人生的最后关头，选择了生活品质！

一名医生为患癌父亲作的最后选择

陈作兵，浙江大学附属第一医院主任医师、医学博士，在得知父亲身晚期患恶性肿瘤后把父亲送回了浙江老家。他并没有选择放疗、化疗，而是让父亲安享最后的人生，还特别向母亲交代，万一父亲出现昏迷或者呼吸心跳停止，不要采取积极的抢救措施。如果可能，就适当作镇静催眠让父亲安详地离开人世。

这是一个医生对自己父亲临终治疗方案的抉择。

陈作兵（右一）和父亲（左一）

“由于肿瘤晚期，全身转移，无法手术。同事亲友们纷纷提出一系列治疗方案，包括化疗、放疗、热疗等。以往都是我给别人挑选方案，现在轮到给自己的父亲决定治疗方案，我束手无策。”

陈作兵自己也做过许多次类似的抢救，心脏按压起搏（因为晚期肿瘤癌症病人十分虚弱，很容易压断肋骨），切开气管，插进直径超过三厘米的管子，上呼吸机，24小时补液，包括盐水、营养液，消炎药，阵痛药，镇静剂，即使是用最新的抗肿瘤药物，一针剂几千元，也不过是延长一个月或者几个月的生命，躺在重症监护室里的病人意识似有似无，逐渐多脏器衰竭，有的脑死亡之后，家属依然会让医生继续抢救……

后来，陈作兵便送父母亲回老家了，老家四周群山环绕，自然环境十分优美。父亲回到村子，也少有人知道父亲的病情，陈作兵安排亲戚谁也不要多说什么，让父亲安静从容地过一段舒心的日子就好了。母亲陪伴着父亲，父亲不再吃药，不再打针，只吃些自己最喜欢吃的东西。母亲便每天换着花样给父亲做，“爸爸吃得很开心，一直到去世，他也没有像晚期肿瘤病人那样变得很瘦。”

我们面对最大的问题是如何安详地离开

“科技发展到今天，医生面对最大的问题不是病人如何活下去，而是如何安详地离开。”

1999年，巴金先生重病入院治疗。一番抢救后，他终于保住了性命，但鼻子里从此插上了胃管，进食通过胃管，一天分6次打入胃里。胃管至少两个月就得换一次，长长的管子从鼻子里直通到胃，每次换管子时他都被呛得满脸通红。长期插管，嘴合不拢，巴金下巴脱了臼。只好把气管切开，用呼吸机维持呼吸。

巴金想放弃这种生不如死的治疗，可是他没有了选择的权利，因为家属和领导都不同意。每一个爱他的人都希望他活下去。哪怕是昏迷着，哪怕是靠呼吸机，但只要机器上显示还有心跳就好。

就这样，巴金在病床上煎熬了整整六年。他说：“长寿是对我的折磨。”

德国哲学家尼采说过：“不尊重死亡的人，不懂得敬畏生命。”

但愿每一个人看完这篇文章的人都懂得生的意义的同时，也能学会试着去理解死亡的意义！

^16MOYA国际2019/6/26 11:37:05

人类疾病为什么越治越多？原来这才是真相！

那为什么今天西医这么发达，我们人类的疾病就越多呢？今天，广东医学医术临床实践继续学府平台找到一篇新华社的报道，在这里分享给大家，为了您和您家人的健康，希望大家能够认真的去阅读一下：

人类疾病为什么越治越多?

千病万病虽可怕，最怕不知真原因?

还原医学有缺憾，西医存在十盲区!

只重眼睛看结果，不信脑筋想原因?

不治原因治结果，疾病越治越增多!

大家都希望健康，但真正健康的人却越来越少！大家都不希望生病，但生病的人还是越来越多！

如今医院越开越大，越开越多，机器设备越来越好，但是疾病却越治越多！

如今，百业萧条，但医院的生意依然火爆！

这是一个非常值得我们深思的问题，也是一个与每个人都息息相关的问题。

我们必须找到一个正确的答案，找到一条出路，才能够把人类从疾病的苦海中拯救出来，才能够实现不生病和治好病的理想，才能够迈向一个更为健康、更为快乐、更为长寿的境界。

在这里，笔者希望能够给各位读者提供一个比较正确的答案，让大家获得一个比较全面的观念，找到一条获救的出路！

一、滥用西药误杀了数百万生命!

据世界卫生组织统计，因医院误诊和错误用药而导致死亡的人数竟然占疾病死亡总数的44%，也就是说，有将近一半的病人是被医药治死的！

全世界每年因滥用药物误杀了数百万的人命。

美国每年有200多万人深受西药毒副作用之害。

中国药源性疾病发生率高达18%，1997年有200多万人因此而住院，每年死于西药毒性反应者至少有20多万人，相当于因汶川地震而死亡人数的3倍，是我国每年因传染病而死亡的总人数的20倍，是全世界因非典而死亡人数的20多倍，为此而增加的抢救费高达45亿元。

二、最可能杀害你的是医药?

英国著名的医学博士科里曼在《别让医生杀了你》一书中指出：

最可能杀害你的不是劫匪，而是医药!

英国著名的卫生记者麦克塔格特在《 医生对你隐瞒了什么》一书中指出：

除了可自愈的疾病以外，医药可能使你的疾病更加恶化!

美国医学博士斯全德在《 别让不懂营养学的医生害了你 》一书中指出：

医药只能缓解你的病痛，但不能保证你的健康，自己救自己吧！

不去看病等死，常去看病找死!

美国的一项调查显示：

50％的慢性病与医药的过度治疗有关；

50％以上的手术对人体利少而弊多；

30％的癌症与长期服用西药有关；

每年因感冒发烧接受输液治疗而导致死亡的人数，中国有4万多人，全世界有20多万人，因此而导致过敏者达100多万人，因此而损害肝肾者达数十万人。

因此，国外有人得出的一条经验是：

不去看病等死，常去看病找死！

三、医生罢工，死人就减少一半!

瑞士学者汉鲁士调查了以色列、哥伦比亚、英国和美国的加州，发现了一个令人震惊的现象：

在医生罢工期间，当地总死亡人数就减少50%，也就是说，如果没有医药的治疗，有一半的病人就不会死去。

类似的数据，在英国权威的医学杂志——《柳叶刀》上也曾有披露。但人们对这些问题已司空见惯，虽然有人已经指出其症结何在，但都苦于不知道出路在何方？

花钱不少，病却越治越多?

2000年中国医疗费高达5838亿元，是十年前的4倍；老年人医疗费高达1487亿元，是十年前的10倍。

1996年美国医疗费高达1035亿美元，占国民生产总值的14％以上。

巨额的医疗费连美国都不堪重负。

但是，最最关键的是，花了钱，并没有治好病。

医疗费越涨越高，疾病却越治越多。

四、知识分子和医生更短命?

中国人平均寿命约72岁，而知识分子平均寿命却只有58岁，比中国人平均寿命少了14岁。

而给别人看病的医生的平均寿命比普通人还短半岁，甚至更多。

福建某医学院某届毕业生400名，60岁时同学聚会，350人中已有70人不幸早逝，其余50人生死不明，这些过早逝世的，都是该省的医学界精英！

五、更多的人是死于偏见和无知!

世界卫生组织曾经指出：

许多人不是死于疾病，而是死于无知！可见在健康方面，无知比疾病更可怕。

但是，为什么知识分子和医生反而短命？

为什么医学精英也保不住自己的健康，也保不住自己的命呢？

人类有医学保驾护航，人医也比兽医多得多，为什么人类反而过早生病，过早死亡，而不能象牛马那样安享天年？

为什么疾病会越治越重，越治越多？

因为，以还原论为指导思想的西医学犯了一个“伟大”错误，西医学并不明白疾病的本质原因是什么，存在着致命的十大盲区，许多西医学知识是偏见。

偏见比无知离真理更远，偏见比无知更糟糕！

事实上，一些人是死于自己的疾病，许多人是死于无知，但更多的人是死于西医学的偏见！

六、医治标不治本?

这是一个严峻的问题！问题到底出在哪里呢？

美国医学博士巴特曼说过：你要是翻阅医学教科书，就会读到上千页的空话，只要涉及到疾病的原因，结论都如出一辙——“本病原因不明”。

请读者不妨查阅一下，中国最权威的西医学经典教科书——上海复旦大学医学院主编的《实用内科学》第12版，就知道此话一点不差。

由于西医不知道疾病的本质原因，仅仅依赖西药和手术治疗结果而不治理原因。

因此，尽管医学在不断发展，新药在不断研制------但是：

患病人数还是在急剧增多，

新的病种还是在不断涌现，

癌症的高发年龄组还是在不断提前，

老年性疾病还是在不断“年轻化”，

药源性疾病还是在急剧增多，

亚健康人群还是在急剧扩大！

时至今日，人类开始认识到仅仅依靠西药和手术治疗疾病，不但不能使人类摆脱疾病的困扰，反而会导致疾病越治越多！

七、未来必将发生医疗危机!

为此，美国哈斯廷中心曾经组织过一次国际性研讨，会议预言：

如果不能走出现代医学的致命盲区，病人必将继续急剧增多，医疗保障系统必将崩溃！

所有的国家或迟或早都将发生医疗、医患危机！

八、不合理的医学?

十四个国家联合会议宣言认为，现代医学是人类供不起的不合理的医学，呼吁世界各国要重新审查医学目的，要敦促医学从治病为主转向对亚健康的控制。

西医学转了100多年，人们才恍然大悟，西医学的目的错了，西医学的治病模式也错了。

九、不是医生过而是医学错!

作为世界的主流医学，为什么会错得如此离谱？

那不是西医生的过，而是西医学的错！

事实上，许多西医生都非常敬业，人也非常聪明，技术也非常精湛，为抢救病人确实做出了很大贡献。

医生们研究医学的目的在于保护自己和他人的健康，谁也不希望自己所孜孜不倦研究的医学，竟然是不能给病人带来健康的医学，甚至连自己和家人的健康也保不住的医学。

问题的症结在于以还原论为指导思想的西医学犯了一个“伟大”的错误，那就是只相信可以看见证据的结果，而一概否认难以显示证据的原因。

因此，只知结果而不知原因，只治结果而不治原因，就导致疾病越治越多，越治越重！

十、只见结果不见原因?

近代科学和西医学重视客观证据，反对推理。重证据固然有其科学的一面，但只重证据，而一概排斥逻辑推理显然是片面的。

因为，我们对许多事物的现象和结果，可以找到可见的证据，但对掩盖在现象背后的本质，对导致后果的前因，往往很难显示出可见的证据，而明确疾病的本质原因恰恰是防治疾病的关键。

我们如果只相信可见的现象和结果，而不去推理难以看见的本质和原因，就要犯严重的错误！

我们如果把疾病比作一个人的盗窃行为，你可以显示出他盗窃的证据，你可以显示出他是用螺丝刀，还是用钳子去撬开门，是用左手偷还是用右手偷，甚至可以用搞科技手段显示出他的指纹和手汗中的DNA，但你却难以显示他之所以要盗窃的动机和原因。

我们要杜绝盗窃行为，最重要的是要消除原因。

十一、最重要的是要消除原因!

正确的做法是通过全面调查和逻辑推理，判断其之所以会盗窃的动机和原因可能有三个：

一是穷，二是懒，三是贪。

通过分别治理穷、懒或贪，把他之所以会盗窃的原因消除了，他再也不盗窃了，就可以对因治本，长治久安。如果不去消除他盗窃的原因，尽管把他的双手砍掉，虽然他做不成小偷了，但还可能变成骗子和无赖。

我们还可以把疾病比作张三和李四两个人都走得太慢，你可以显示他们走得太慢的证据，但对他们之所以走得太慢的原因，你却很难显示出可见的客观证据，但我们可以通过调查和逻辑推理，判断张三是因为饿了走不动，李四是由于累了走不动，针对原因，让张三吃饱，让李四休息一会儿，消除了他们之所以走得太慢的原因，他们就会走得很快，走得很远。

如果你不问原因，不分青红皂白地用鞭子抽打他们，他们马上就走得很快，虽然很快见效，但用不着打几次，就会把他们打死的。

这就是只治结果而不治原因的必然结局。

十二、用慢性毒药治病就是犯罪

巴特曼指出：医学的错误观念由来已久，我们只要稍加纠正认知模式，就可以减少60%的医疗费，就可以减少国家赤字和病人负担。

如果拒绝改变认知模式，依然采用化学合成的慢性毒药治病，那就是犯罪!!!

悲哀的是，很少有医生会去研究个体病人发病的成因，从而对症下药，而是头痛医头脚痛医脚，补了小丁，出了大洞，最终全身都是洞,跑不出这样的医疗怪圈......

最后，我们用一位养生大师的话作为结语：中医治人，西医治病。治人病除，治病病多！

^15MOYA国际2019/6/25 20:43:49

一个人得大病之前，会有这些征兆

随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。

▌一、起床后的四个信号

人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。

1. 清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；

2. 如果在起床活动 20 分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；

3. 晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；

4. 晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。

▌二、清晨对镜观察脸色

洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常。

1. 如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关；

2. 如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；

3. 如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；

4. 如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；

5. 如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是 30～50 岁的男性应马上到医院就诊。

▌三、口臭、口气重

如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素 B 都可能导致口臭。比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。

▌四、饮食上的大病先兆

1. 如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病；

2. 如果在清晨 4～5 点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向；

3. 如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病；

4. 如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症；

5. 如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎。

▌五、手部的警示信号

观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病。

1. 如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病；

2. 如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能；

3. 如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调；

4. 如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常；

5. 手发抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。

▌六、眼睛的警示信号

1. 眼睛发花，眼角干涩，看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳；

2. 如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼。

▌七、耳朵老是嗡嗡作响

这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状，工作过于劳累的人尤其要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒，少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。

▌八、嘴的警示信号

嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。这表明胰腺功能在逐步衰退，主要是由于饮食失调、饥饱不当所致，由于胰腺不好，会殃及胃部，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥。这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食物。

▌九、鼻子的警示信号

鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。病人首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜，加强体质锻炼，防止肺部合并症的发生。

▌十、上楼梯困难

1. 上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷，表明心脏功能较弱；

2. 如感到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应该尽早抽空去看医生。

▌十一、工作中的信号

1. 工作时如果感到记忆力太差、健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的；

2. 如果经常打瞌睡，除了睡眠不足外，还要多想想其他的原因；

3. 如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病；

4. 如果伸懒腰时腰痛，多半要考虑坐姿不良。

▌十二、手脚麻木是重大疾病的先兆

西医认为，手脚麻木是痹栓引起的。「痹栓」，沉积在神经通路里，是神经细胞代谢物、神经毒素相互吸附粘合而成，就像电线中间有段橡皮胶，使生物电流无法通过，病人感觉手脚麻木。

事实的确如此。老人瘫痪之前就一直唠叨：手脚发麻，胳膊抬不起，手握不住东西，连上厕所提裤子都费劲。哪里知道，就在老人瘫痪前两个月，体内痹栓急剧上升，老人身体不断发出不祥信号：抽筋，手指就像木头一样，什么感觉都没有，并且疼痛加重。如果老人这个时候吃点清洗痹栓的药，就不会瘫在床上。遗憾的是，儿女们没有把它当回事，才造成今天的结果。

▌十三、心脏病发作的前兆

胸部疼痛或不适，胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短。这是心脏病发作的前兆。另外，有些病人会出现「无痛」心脏病，其最关键的前兆是：突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。如果身体出现上述某些症状，要第一时间打 120 急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心脏病发作时心肌受到损伤。

▌十四、腿部血栓形成前兆

腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血。这些是危险的腿部血栓形成前兆。久坐之后最易发生，手术之后长时间卧床，也会出现这种症状。人人都可能得这种病，坐卧时间久了，血液淤积在腿部，腿部出现血栓，小腿肚子肿疼，此时如果突然出现胸痛或者气短，说明血栓可能已经脱落并通过血液进入肺部。那可是万分危险，要立刻去医院。

▌十五、尿血但无痛感

如果发现尿中有血，即便没有痛感也要去医院。尿血的常见原因有肾结石、膀胱或者前列腺感染。严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变，当病灶很小，也就是能治的时候，病人通常是没有痛感的。因此，发现尿血就要尽早就医。

▌十六、哮喘不好也不坏

哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难。如果症状不消退，也不恶化，就应该去看急诊。如果哮喘发作不治疗，有可能出现严重的胸肌疲劳，甚至导致死亡。

▌十七、抑郁和自杀念头

有些人抑郁的时候不寻求帮助，因为他们怕别人认为他们神经不正常。实际上，他们大脑中的化学物质已经失去平衡。这也是一种疾病。抑郁症包括悲伤、疲劳、冷漠、焦虑、睡眠习惯改变、没有食欲。出现这些症状，需要尽早重视并进行相应治疗。

^14MOYA国际2019/6/19 12:00:26

写给被我们割掉的子宫、扁桃体、胆囊、阑尾的祭文，割掉后果……

今天，我替女儿给你写这篇祭文，女儿现在十岁，五岁的时候割掉了你，刽子手就是我。原以为割掉了扁桃体，女儿就会少感冒了，万万没想到，割掉你后，女儿感冒的次数更多了。

后来我才明白，扁桃体是人体非常重要的免疫器官，是心肺的门户，也就是说扁桃体像卫士一样守卫着我女儿。扁桃体是身体上第一道防线，外邪来攻击我女儿时，扁桃体挺身而出，身先士卒，冲在最前面，把病邪阻挡在咽喉处，不让病邪深入女儿的身体。为此，扁桃体付出了巨大的代价。扁桃体忍受着红肿热痛与病邪殊死搏斗，我却以为扁桃体发炎是无理取闹，我根本不知道此时的扁桃体正在与敌人做最激烈的抗争，就是为了保护我女儿的身体不受侵犯。

可是，我实在愚蠢至极，以为是扁桃体的存在才引发女儿频繁感冒，真相却是因为感冒才会引发扁桃体发炎。由于我喂养不当，给女儿吃太多肉，导致女儿积食严重，积食化热，肉食又生痰湿，导致女儿身体处于一种湿热的格局，所以女儿才会频繁感冒发烧。可是，我自己不好好反省，却把女儿感冒的原因归咎于你，真是不应该啊。

现在，我老后悔了，女儿的感冒不但没有减少，反而增多了，没有了你的守卫，敌人长驱直入，很快就攻打到了女儿的心肺，导致肺炎，心肌炎，哮喘……

我对不起女儿，我对不起你，亲爱的扁桃体，希望你能够原谅我。

亲爱的胆囊，我要向你忏悔，对不起，我不该割掉你

因为一次又一次的胆囊息肉，在医生的恐吓之下，说不割掉胆囊以后会得胆囊癌，我终于挺不过去了，于是割掉了你。

后来我才明白，其实我们的身体很多息肉都是良性的，根本没有必要手术，更没有必要杞人忧天把胆囊切除了。

我真是肠子都悔青了，去找给我做手术的医生却被告知医生辞职了……

之前做手术的时候，胆囊切除没有什么副作用，可是现在却发现副作用太大了，没有了胆囊，肝脏分泌的胆汁没有地方存储，就会上逆，导致胆汁反流，长期胆汁反流又灼伤了我的胃与食道，让我得了慢性胃炎与食道炎。胆汁是用来消化食物的，尤其是化解油腻，可是没有了胆汁，我现在一点油腻食物都吃不了，吃一点就拉肚子。有时候看到油腻就恶心反胃呕吐。可是长期不吃油，又让我的身体缺乏脂肪，导致我的身体瘦弱不堪。

没了胆囊，现在的我严重消化不良，以前的我身体很强壮，现在的我人比黄花瘦。

由于没有了胆，肝胆互为表里，肝胆这个系统的重任全部压在了肝上，肝属木，主生发，没有了胆，肝的生发能力就弱，肝气升不起来，整个人昏昏欲睡，萎靡不振，就像冬天枯萎的树枝。木生火，肝不好，又会导致心气不足，心气不足就会导致心脏有瘀血，导致心脏病。现在我的心脏也不好了，找了半天的原因原来就是把胆囊切除了导致的啊。

亲爱的胆囊，对不起，我千不该万不该把你割掉，我知道我现在无论做什么你都不会回到我的身体里了，只是想通过忏悔告诉那些有胆囊息肉的人，不要割掉你的胆囊。

亲爱的脾，请原谅我对你的无情。

因为脾大，我去医院割掉了你，现在想来真是后悔啊。

如果我早点学中医，就不会轻易割掉你了。导致脾大的原因中医认为罪魁祸首是身体湿气太重，脾胃运化不了多余的水湿，才导致脾在湿气中慢慢泡大的，就像现在很多人水汪汪胖大的舌头一样。

割掉脾以后我的脾更虚了。以前以为脾都割掉了，应该不存在脾虚了吧？现在想来真是好笑啊。中医所说的脾不是脾这个器官，而是包括脾、胃、胰腺在内的一个系统以及功能。脾不存在了，这个功能还在。只是更加不堪一击了。

中医认为人体的免疫力大本营在脾胃，脾胃不好的人弱不禁风，容易得各种传染病，就拿流感来说吧，每年的流感爆发季节我总是被感染，哪怕我再怎么注意，出门戴口罩，还是感染，一感染就要拖拖拉拉一个月才好，真是苦不堪言。这一切的原因就在于我的免疫力遭到严重破坏，怎么破坏的？就是割掉了脾。

由于脾主运化，我没有了脾，运化能力一落千丈，吃进去的食物代谢出来的痰湿总是运化不掉，导致我的身体越来越胖，身上好多脂肪瘤，一摸肚子，一个一个小肉瘤，开始以为得了癌症，吓得不要不要的，去检查才得知是脂肪瘤，虚惊一场。

现在的我不敢吃一点垃圾食品，肥甘厚味，不好消化的食物全部戒掉了，牛奶，水果，红烧肉统统一边去，天天喝粥，还好有小米山药粥来滋养我，否则我真要喝西北风了。我发现小米山药粥真的很养胃很补脾，吃了一段时间后，惊喜地发现我的脾的功能上升了好多。

现在的我为了弥补割掉脾带来的损失，每年都要喝一段时间的四君子汤，来增强脾的功能。

亲爱的脾，请你安息吧。

亲爱的子宫，站在你的墓碑前我已经泣不成声，往事不堪回首……

真后悔没有早点接触中医，如果早点接触中医，也不至于沦落到今天无比凄惨的下场。

我是因为反反复复发作的子宫肌瘤，割了又长，长了又割，烦了，一气之下，也是因为无知与害怕，害怕子宫肌瘤会发展成癌症，索性把整个子宫拿掉了，我看你还长不？

现在想来真是太愚蠢了啊。可是世上没有后悔药。

要知道对于一个没有生育的女人来说没有了子宫意味着什么？意味着世上没有任何一个男人会好好爱你，即便有一些男人看重了你的姿色，最后还会始乱终弃，因为你给不了他孩子。我曾经想过出家，可是又无法忍受佛家的清规戒律，也知道这是逃避，不是真正的皈依，于是只好放弃了这个念头。

后来我才知道，子宫肌瘤在中医看来根本谈不上什么大病，中医叫做癥瘕，就是一种邪气的积聚在少腹。很多女人会生气，生气就会导致气滞，气滞就会导致血瘀，这个瘀血慢慢长大就会形成子宫肌瘤。仅仅把子宫肌瘤割掉一点用没有，因为导致子宫肌瘤的原因没有解决啊。这个时候只要用加味逍遥丸与桂枝茯苓丸一起服用就可以从根本解决子宫肌瘤形成的原因。加味逍遥丸来疏肝理气，桂枝茯苓丸来活血化瘀，标本兼治。当然吃药的同时一定要保持心情的舒畅，不然也白吃了。

但是我的子宫肌瘤不是生气导致的，是受寒导致的，我要风度要性感经常穿露脐装，有时候大冬天也不例外，慢慢的这个虚邪贼风就悄悄从肚脐进去了，潜伏在我的子宫，寒则凝滞，血得温则行，遇寒则凝，于是形成子宫肌瘤。有一阵子老感觉少腹冷痛冷痛的，于是去医院一查就是子宫肌瘤。

可惜啊，如果那时我懂中医，找一个中医大夫的话用一些温经通络，活血化瘀的药调理一下就可以彻底解决，可是我没有。

这种宫寒导致的子宫肌瘤有一个药最好使了，叫做艾附暖宫丸，一定要买同仁堂的，今天分享出来，希望姐妹们引以为戒，不要重复我的悲剧。

亲爱的卵巢，站在你的墓碑前我无地自容

都是我的错，都是我的错，亲爱的卵巢，是我害了你。

由于我的不检点以及不注意保护自己，经常意外怀孕，怀孕了只好流产。流产后瘀血没有完全排出去，留在卵巢，形成卵巢囊肿，去了什么莆田系医院，医生一番话把我吓傻了，说以后会得卵巢癌，于是我稀里糊涂拿掉了一侧卵巢。

知道今天我才明白自己被忽悠了，卵巢囊肿根本不是什么大病，很多女人都有，尤其是流产多的女人更容易得。

医生说拿掉一侧卵巢囊肿可以治本，而且也不影响生育，可是几年后我的另外一侧卵巢也长出了囊肿。

割掉了一侧卵巢，最大的后果就是我比普通女人要衰老得快，三十岁的我看起来像四十岁，为了抵抗这种衰老，医生说要终身服药激素。我服用了一段时间激素，又发现激素的副作用更大，满月脸，脸上都是痘痘，网上一查，还会导致股骨头坏死，于是停掉了。

原来中医早就告诉我们了，激素治病就是透支我们的肾精，饮鸩止渴，竭泽而渔。

后来我知道我的卵巢囊肿是瘀血导致的，于是就服用张仲景的方子桂枝茯苓丸，服用了三个月，竟然好了，太惊喜了。

唉，可惜我的另外一侧卵巢永远也回不来了，直到今天我依然感到自卑，因为我不是一个完整的女人。

亲爱的阑尾，今天是你的十周年祭日，如果下辈子你还投胎到我身上，我一定会好好珍惜你

对医学一无所知的我，仅仅一次慢性阑尾炎发作，就去医院把阑尾割掉了。

真对不起，亲爱的阑尾，这些年你受委屈了，这些年你一直蒙受不白之冤，一直被人们诟病，一直被大家误解，一直被很多人无情抛弃。

说什么阑尾的存在完全是多余的，说什么阑尾会导致阑尾炎，会引发生命危险。真的好笑啊，到底是阑尾导致阑尾炎，还是人类自身的生活习惯导致阑尾炎啊。可是无知的我竟然也信了这个谬论，为了所谓的以防后患，把阑尾割掉了。

直到今天我才知道藏在阑尾里面的巨大秘密：它是一个存储了很多有益菌群的备份盘，当肠道菌群失衡时，阑尾会释放大量有益菌群。用最简单的话来说，阑尾家族是人体的天然免疫器官。因为阑尾家族的存在，我们可以少得肠道方面的疾病，还可以有效预防肠癌。而割掉阑尾的人会经常腹泻，稍微吃点油腻的寒凉的，或者抗生素就会腹泻，得肠癌的几率要远远大于不割掉阑尾的人。

我知道，我现在后悔也没有用了，只想在此呼吁一下：不要再随随便便割掉阑尾了！阑尾真的很有用！请刀下留情！

上苍赋予我们身体每一个器官都是有用的，是统一的，是整体的，是不能分割的，牵一发而动全身，因为，我们是人，不是机器。

^13MOYA国际2019/6/17 20:41:16

如何用“因果”两个字解决疾病

如果没有去问病因，直接是针对疾病去解决，就是用各种药物或者手术去解决疾病，会导致错上加错，让自己的病进入一个恶性循环。

为了让大家更能理解为什么很多人，越吃药病越重，越吃药病越多，一得病几十年，小病变成大病，进入这种恶性循环。

是怎么进入这种恶性循环的呢？

我用一个大家常见的疾病：感冒！来举个例子，比如说现在有三个家长给我打电话，说张老师我的孩子感冒发烧，扁桃体肿大，您看怎么办？

那我一定会问，您的孩子是怎么感冒发烧的。

第一个家长告诉我，她的孩子感冒、发烧，出现这些症状，是因为孩子不容易消化，她的孩子，一吃肉类的东西、寒凉的东西，就容易积食。

当这个孩子因为积食，出现了发烧、恶心、扁桃体肿大，其实你要明白一个道理，什么叫积食呢？

人有两个口，一个进口吃，一个出口排，是我们往外排的，这个情况不正常，也就是说明，孩子可能一天、两天大便不正常，甚至没有去排。

这个时候，食物在我们的胃里没有被消化掉，在胃里37度的状态下，这些没有被消化掉的食物，就会产生发霉变质，让我们肚子的温度产生升温，也就是老百姓讲的食火，这个时候体温从37度变成37.5度、38度，孩子就开始有一些发烧的症状。

其实说白了，这种发烧跟感冒没有任何关系，这个时候孩子，也会伴随着一吃东西就恶心，对任何食物没有食欲感。

这时应该做两件事情，一个是增加肠道里的有益菌，第二个是帮助大肠把大便给排掉。

大便一旦通了，发霉变质的食物从我们的肠道里被排空，那发烧的症状、恶心的症状、扁桃体肿大的症状，这些都会慢慢消失掉。

你会发现很多人没有去问病因，着急着给孩子退烧、切除扁桃体。

这个时候扁桃体会反复肿大，那为什么扁桃体会反复肿大呢？

食物在我们的肚子里发霉变质，产生了更多的有害菌，我们的扁桃体、淋巴是免疫系统，它就会帮我们去包裹这些病毒，杀死这些病毒，我们的扁桃体反复肿大，其实是身体在喊救命。

我们经常会听到很多的家长说，把孩子的扁桃体给切掉，我问为什么切，这些家长说，大夫说没有用，可是你有没有想过一件事情，扁桃体是我们身体的什么系统？

是我们的免疫系统，可是你为什么会认为免疫系统没用呢？我把这个原理给大家解释一下，相当于一个国家没有战争、没有灾难的时候，部队好像是没有用的，可是当有了战争和灾难，部队一定有用。

他就像我们的扁桃体是一样。一个健康的人扁桃体、阑尾好像是没有用，当你生病的时候，你会突然发现扁桃体很有用。

我们的阑尾很有用，因为是我们的免疫系统，如果你轻易的把扁桃体摘掉，阑尾摘掉，你的免疫系统你被干掉了？

这个孩子以后得癌症，得大病的可能性，会比正常的孩子高很多倍。

如果这种积食长期严重下去，就会出现一种情况。

举个例子，就相当于洗手盆有个S盘头，马桶有个S弯头，那个地方一旦堵住，就会出现臭水往上反，脏水往外冒，长期积食的人，S弯头的地方，会出现炎症加重，比如说阑尾、胰腺、肠胃，这也是有一些拐弯的地方，你会发现长期积食就会出现什么呢？

急性阑尾炎、急性胰腺炎、急性肠胃炎，那我问你一个问题，饿肚子的人和吃饱了撑的人，哪个容易出现积食，哪个容易出现急性阑尾炎、胰腺炎肠胃炎？

我相信你一定会告诉我，是吃饱了撑的。

而且这种人一般是什么情况呢？白天不会犯，一般都是晚上吃多了以后，吃了一些不容易消化的东西以后，晚上睡觉，半夜两三点钟，就很容易肚子痛，睡不着觉，咱们去医院一检查，有急性阑尾炎、胰腺炎、肠胃炎，其实就是因为你吃了不容易消化的食物，躺在那里不动。

因为的这个37度的温度，又是食物发霉变质最好的条件，我建议每一个家庭，应该常备一些益生菌、有益菌，甚至发酵类的东西，比如说酵素、养生的醋。

我们在逢年过节的时候，如果吃多了，吃了不容易消化的东西，不要立马去睡觉，要做两个动作，一个是增加肠蠕动，比如用手去揉腹或者是给一些温度，帮助温度增加，这样可以帮助食物更快地消化和排除。

第二个就是增加我们肠道里的益生菌，如果上个厕所，排完了，可能不到半个小时、一个小时，你的疼痛就会减轻，排完以后，你会突然发现，睡觉也好了、肚子也不疼了。

很多人，因为不懂得及时处理引起来的问题，很容易第二天早上起来，去医院做检查，结果一检查完，把阑尾给切掉。

有的人急性胰腺炎、急性肠胃炎的时候，会用大量的消炎药，你有没有想过，这些消炎药它除了把有害菌给消掉之外，还会把你肠道里的有益菌，也会给你一块杀掉，所以会进入一个恶性循环，下一次更容易出现积食的现象。

很多人因为发烧、恶心，然后去医院做检查，抽血化验，发现白细胞增加，白细胞是我们的什么细胞呢？是我们身体的免疫细胞，那为什么白细胞增加、免疫细胞增加，医生就判定我们的身体有炎症。

举一个例子，现在有两条街着火，一条街上跑了两辆救火车，一条街上有20辆救火车，那我问你一个问题，哪条街上的火势比较大？

那肯定是20辆车的那个火势比较大，救火车是帮我们去救火的，同样的一个道理，白细胞是帮我们去杀有害细菌的，所以医生通过白细胞增加数量的多少，来判定你是慢性炎症，还是急性炎症。

可是你在用消炎药的时候，可是分不清楚哪个是有害菌，哪个是有益菌？所以你会发现用过药以后，很多人的这种疾病，下次发病频率会增加，消化能力会变差，这就是我刚才说到的会错上加错的原因。

第二个家长问我，张老师我的孩子也是发烧，扁桃体肿大，感冒，怎么办？

我就问他，您的孩子怎么感冒的？

结果第二个家长是告诉我，她的孩子是因为吹空调，没盖好被子，受凉了或者下雨淋雨受凉了，或者是孩子贪吃，吃了几个冷饮给感冒发烧了。

其实大家一定要明白，这几种情况都是因为寒湿气进入我们的体内，寒气进入体内以后，我们的身体开始发抖，这种发抖是寒气在脏腑里的一种反应。

但是你会发现我们的体温竟然是烧的，按理来说，冷得发抖的人是鸡皮疙瘩要起来，可是你为什么受寒感冒以后，你发抖的时候，皮肤是烧的、热的，因为这个时候我们的身体很聪明、很智能，它们是通过发抖，让我们把寒气，通过出汗，逼出来。

我们必须皮肤发烧，才能把毛孔打开，这个时候一出汗，可能我们的寒气一出来，我们的感冒就好了。

所以我相信很多人，比如50后、60后、70后、80后的人，有这样的一个记忆，是什么呢？

我们小的时候，遇到这种受寒感冒，我们一定是喝姜汤，捂捂被子发汗。

然后我们吃口热热的饭，然后胃里很暖和、很烧的时候，我们趁热盖着被子，睡上一觉，让自己的身体出一身汗，而且这个汗出来以后，一摸全身冰凉凉的，这就是把寒气逼出来了，当寒气一旦被逼出来，感冒就彻底好了。

可是很多的家长，没有意识到这个概念，如果受寒感冒，体表的温度过高，一旦发烧，家长唯一的想法就是退烧，什么叫退烧？

就是打吊瓶、输液、退烧针，退烧以后，代表着寒气不是被逼出来，反而钻得越来越深，所以很多孩子就会出现一种情况，感冒一次比一次严重，有的孩子因为寒气没有逼出来，就会出现什么？

一感冒呼吸系统感染，因为肺受寒了；有的孩子一感冒就会出现抽筋，这是寒气在身体淤堵的现象。

寒气如果伤到孩子的肾，就相当于庄稼被树荫遮住，树阴遮住温度低的地方，庄稼就长得慢、长不高。

所以你会发现经常打吊瓶的孩子，个子长不高、免疫力低下、气血不足、学习成绩差、性格内向、不爱说话，出现各式各样的问题，所以你们一定要明白，当你不懂病因的时候，就会错上加错。

那第三个家长问我，张老师我的孩子也感冒发烧，您看怎么办？
我就问的孩子怎么感冒发烧，结果第三个家长说，她的孩子很特殊，只要一换季，孩子就感冒，别的孩子一打喷嚏，它的孩子就被感染。

也就是她的孩子很容易生病，比别人的孩子体质要差很多，我问在座的各位，第三个孩子怎么了？

第三个孩子是因为免疫力下降。

所以才导致这个情况，你会发现很多人，明明知道免疫力下降，导致感冒发烧。

可是很多的家长，还会给孩子用抗生素、消炎药，我问各位，你不用学医，你回答我您的孩子免疫力下降，你用了抗生素，他的免疫力会怎么样呢?当然会更差！

感冒这次是治好了，可是免疫力下降以后，下次生病会越来越轻？还是越来越重？不用回答，肯定是越来越重。

所以很多的家长没有意识到，很多人会问我，那感冒了，不打针怎么办呀？不消炎怎么办呀？不退烧怎么办呀？

那我想问你一个问题，如果您的孩子，你明明知道他学习差，那你是等考完试了以后，去给他补习吗？一定不是，是在孩子考试之前，一定要补习，才能考个好成绩。

同样的道理，你明明知道你的孩子免疫力比同龄的孩子要差，一定不是等生病以后，您再去想办法，而是生病之前，就应该从饮食上、运动上、免疫力上、气血上包括体温上改变，增强孩子体质，提高孩子的大便小便的通畅能力。

从这几个方面注意的话，孩子在下次生病的时候，能恢复快些，甚至能把小感冒扛过去。

所以你会发现，如果当你不懂病因的时候，你只是在治病，就会做错，而且在一件事情错上加错。

这也是我上节课，讲到的“因果”的重要性。所以我希望通过这节课，通过因果分析感冒的三种情况，让大家突然意识到虽然是一样的病，但是病因不一样，调法也不一样，所以我们不能用统一标准去处理所有问题。

三个孩子都是感冒，第一个孩子是因为消化不良，第二个孩子受寒，第三个孩子免疫力下降，但是这里面还有一个更精髓的东西，是什么呢？

“因中找因”我举一个最简单的例子，第一个孩子因为积食，所以导致食火、发烧、扁桃体肿大，那今天有没有想过，这是导致发烧的原因，那我们应该再问个为什么，会导致积食的原因有哪些？

很多的家长会恍然大悟，这些所有的病因，其实都在生活当中，比如说这个孩子爱吃寒凉，爱吃冷饮，你有没有想爱吃凉的孩子，他的消化就会变得很差。

第二个孩子不爱运动，这些孩子为了考个好成绩，几乎都是吃完饭就去写作业，孩子的运动时间全部被占有了。

还有第三种情况，滥用减肥药的人，如果用了很多的化学的减肥药，会导致拉肚子的同时，把我们肠道里的益生菌、有益菌也给拉没了，那你的消化就会变得很差。

还有一些人爱思考，你会发现当一个人是用脑子的人、爱思考的人或是情绪化的人，你肠道的消化也会同样变得很差。

还有一种情况就是滥用抗生素的人，当我们滥用抗生素的时候，我们身体里面的这种消化酶和代谢酶，也一块被这些药物给干掉了。

还有一种情况就是我们爱吃肉，因为当你爱吃肉的时候，你身体里的酶消化酶和代谢酶，就会大量地消耗掉，一旦消耗完了，你的身体消化也会变得越来越差。

通过我今天讲解三种感冒，讲解“因中找因”。

你会突然发现，其实所有的疾病，都是在我们的生活当中，如果你懂得生活，懂得生活常识，健康其实就在你的手上。

健康就可以通过自己观念的改变，习惯的改变，很轻易的掌握在我们自己手上，不仅是你自己掌握，而是可以让家里的三代人都远离大病，恢复健康。

我有一个学生来找到我，说她身上有一个病，天气一冷一热，头皮就会很痒，而且会出一些疹子，各大医院看不好，问我到底是怎么回事，我就问她,你的头上有没有被凉水激过,或者是坐月子没做好，或者是其他什么原因引起来的。

当我问到这里的时候，她竟然跟我说，她十年时间，一直有一个习惯，每次洗完头，在头发没有干的情况下，不用吹风吹干，而是用毛巾一包裹，就这样睡觉，她认为这样的头发可以保湿。

后来发现不敢再这么包裹，一包裹，这个病就会加重，她就没有想到，把这个习惯跟自己的病联系起来。

当我跟她这么一讲完，我告诉她这个问题，是因为经常用湿毛巾包裹头发，引起来的。当我分析完，我就问她，哪家医院有查湿气的，她说没；有哪个药物是去湿气的，她说没有。
我就告诉她，这个病很容易去调，用排寒湿气的方法，就可以解决掉，她恍然大悟。

^12MOYA国际2019/6/2 11:40:13

很多疾病其实是为了保护你——别让自己死于无知！

在现代医学把各种癌症以及慢性病，例如肝癌、肺癌、肿瘤、肾炎、糖尿病、痛风等等，统称为基因表达异常。但用更高的智慧来看，这些疾病的根源，其实是我们错误地使用身体的必然结果。

1、疾病是在提醒我们活人有问题

根据医学统计，大约有数百种疾病都可以导致头痛，如果只知道头痛医头、脚痛医脚，其结果是：头暂时不痛了，但真正的疾病被忽略了，更糟糕的结果会等在那里！

反过来说，很多疾病，其实它的病因只有一个，但它显出来的现象有很多个，如果只从现象上去治疗，是永远也治疗不好的。

还有一些疾病是长期心理压力过大导致的。人压力大的时候，肾上腺就会分泌肾上腺素，这种肾上腺素会把人体的各种器官都调动起来，就好像国家要打仗了，发出备战令，全国都动员起来一样。

相同地，人体的各个器官也会进行总动员，肠胃会加快食物原料的消化和吸收，肝脏会抓紧排毒，心脏会加快跳动……这些都是人在紧张的情况下，身体智慧所产生的自然反应。

在原始社会时期，这种反应能够让人逃生，能够保护自己。但是现在，为了生活，我们把压力往肚子里咽，一直顽强地抵抗着各种压力。

压力的持续积压，就会让我们的心、肝、脾、肺、肾一直处在超负荷运转状态，机器用久了都会发热，人的五脏发热以后，就会变成我们所说的胃炎、肠炎、肝炎、脾虚、肺热……

拿胃来说，胃如果过度工作，就会产生胃溃疡。胃一旦有了溃疡，胃酸就会减少分泌。胃酸分泌减少以后，就会导致肠胃消化不良，或者胀气。这个时候，连带肠子也开始发生问题，就会得肠炎。肝脏也被波及了，于是就会得肝炎……于是种种的毛病都产生了。

2、从现象上治病会把人摧毁

比方说，有些人爱吃油腻的食物，时间长了，血管里面就会堆积很多的垃圾，这些垃圾脂肪就会影响到人体血液的正常流动。

为了保持血液的正常供给，人体就本能地升高血压来促进血液流动。这就好像是给水加大压力，让水跑得更快一样，这样就产生了高血压。

但现代医学治疗高血压，思路完全错了，它是从现象上去治疗，往往忽略了致病的根源。

对于高血压患者，西医给出的处方就是降压药。可患者一旦吃上了降压药，后果却是不得不终身服药。虽然降压药将血压降下来了，但同时也把人体正常的生理调节功能破坏掉了！

与此同时，得病的根源--血管里面的垃圾脂肪却仍然没有排掉。

西方医学也承认降压药用久了，会导致一个人的肾脏和心脏衰竭。我们来看看为什么？

血管里充满垃圾，导致血流不畅，身体本有的智慧（与大脑思维无关），就发出一条指令，命令提高血压，让血跑得快一点，以维持人体血液的正常循环。

而降压药的作用是把血压降了下来，血又流慢了，流慢以后血管里的垃圾冲不走，就会在肾脏里面形成尿毒症，最终形成肾脏的衰竭。这与河流流速慢就会导致泥砂沉淀道理是一样的。

服了降压药后血又流慢了，还会导致一个很坏的副作用。我们身体的各个器官与组织，是依靠血液循环提供的养分才能正常运转，供血不足的话，这些器官就会损伤、坏死。

这时身体的智慧被逼无奈，只得又发出一条指令，命令心脏跳得快一点，心脏跳得快了，泵出心房的血液就会多一些，以保证正常水平的血液供给。可这样时间久了，心脏也就衰竭了。

这与打气的道理是一样的，气管子漏气，你就不得不加快打气的频率，才能将气打进轮胎，结果呢？很快胳膊肌肉就充血并酸痛起来。

这就是从现象上去治病的谬误之处啊！其实高血压只是一个结果，不去找它的原因——错误的饮食习惯，吃了太多的油腻食物把血管给堵住了，而是通过降压药降低血压，这是自己在害自己啊。

其实，只要改变饮食习惯，让肠胃清洁，血液干净，把血里面多余的脂肪排出去，血液就能够正常流动，血压就会自动降下来。现在看来，吃降压药是一个很笨的方法。

我们以前举过一个例子：一辆汽车发生了故障，发动机在响、底盘在响、踏离合器响，各方面都显得不正常，看似毛病很多很严重，其实有可能只是某颗螺丝钉松了而已。

没有找到这个原因，一会拆了发动机，一会去修离合器，汽车拆了一大半，修了一大堆，结果越修毛病越多，越修也越修不好。现代医学很多的治疗方案，不正是与这个例子类似吗？也是越治毛病越多，越治身体越差！

通过以上的描述，我们知道，很多疾病表面上看，是来折磨我们的，其实，它们都是人体智慧本能的自我保护，是给我们发出的一个信号，提醒我们去改变生活习惯与调节心理健康。
如果我们忽略了这些信号，采用药物的方法去压制疾病，那么，可能结果是灾难性的，我们会患上更加严重的疾病，乃至一命呜呼！很多人得病而亡，其实不是死于疾病，而是死于无知。

^11MOYA国际2019/6/2 11:34:16

为什么你的检查报告上都是正常的，但总感觉身体很难受呢？真相竟

肝脏坏到50%；检查指标都是正常的。

肝脏坏掉90%：才叫肝硬化、肝腹水、肝癌。

血管堵到30%：指标一切正常。

只有堵到50%：才能检查出高血压。

肾脏坏掉50%：一切正常，只有两个肾全坏了，才叫尿毒症，需要透析!

乳腺增生一级、二级、三级，医院会说没事，是女人都有的。如果没有一级，怎么可能会有二级增生？没有三级，更不可能有乳腺癌！

我们人体自身的灵敏度要高出医院的检测仪器千万倍，所以，我们一定重视并且正视身体发出的信号！

以下说法，你承认吗？

世界上没有一例胃病是吃胃药治好的。

没有一例高血压是吃了降压药治好的。

也没一例糖尿病患者是打胰岛素治好的。

更没有一例失眠症是通过吃安眠药治好的。

药物起到控制症状的作用。

人体本身就是一个高度精密的机器，功能紊乱了必定是某个器官有了问题，唯一能解决问题的方法就是疏通经络、调节脏腑器官，调动人体自愈力；利用人体自愈力调节各种疾病。

不要以为“体检正常”就是健康的，请重视自己的健康！亚健康就是身体给出的信号！

预防大于治疗！

美国人存款率5.6%，投资健康养生率42%；

中国人存款率46%，投资健康养生率3%；

这就是为什么中国人看起来很有钱，但一生病马上回到解放前。

我们落后的不是经济，而是健康的思想意识！

事实告诉你：

得了糖尿病，医生说，必须打胰岛素，否则血糖控制不住，但是胰岛素有副作用！而最后并发肾衰竭，医生告诉你必须透析才能保命！肢体并发溃烂，伤口没有愈合能力，再告诉你，不截肢溃烂就会继续发展！

得了癌症，告诉你必须花几十万做手术！做完手术告诉你，必须放疗化疗才能控制癌细胞！等癌细胞扩散，人留不住，告诉你，我们尽力了！

突然发现一件事，只要进了医院，根本就由不得你这么选择！手术你自己签了同意书！话虽不好听，但是，这就是现实！

不懂养生、不知道提前预防调理：

你永远不知道子宫肌瘤可以不用割；

你永远不知道宫颈糜烂可以不用烧；

你永远不知道尿频尿痛可以不吃药；

你永远不知道痛经可以不用打针；

你永远不知道闭经可以不靠吃黄体酮等激素；

你永远不知道，尿毒症可以不透析；

你永远不知道，心脏可以不支架……

不要总以为疾病离我们很远，没有病不等于健康，持续养生、才能健康一生！你觉得有道理就给大家看看吧！

^10MOYA国际2019/5/22 15:58:00

苍蝇与垃圾的故事

一、个体差异引发疾病反复问题

课程开始之前，先问大家一个生活里的简单问题。

假如你面前有一堆垃圾，会吸引来什么？大家觉得这是一个常识，肯定会吸引来苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。那么：蜜蜂会不会来？不用思考，肯定不会来！

有人说蜜蜂不来，这是生物本能的趋近性。

对，这说明不同的环境会吸引和造就不同的生物。

同样，一个健康人的身体和一个病人的身体也完全不一样，那他们吸引和造就的细胞一样吗？肯定不一样，于是就有了健康的细胞和癌细胞的区别。

这也说明了一个现象，每个疾病产生，一定是我们的身体给了病菌生长的内环境。这里说的内环境也就是医生说的个体差异，也就是你身体各项指标的差异。

有人爱吃凉食有人不爱，体温有差异；

吃荤与吃素的人，血液粘稠度有差异；

爱运动与不爱运动的人，血液微循环到达的位置与携氧量能力有差异。

当别人没得感冒你却得、当别人没得炎症你却得、当别人没得癌症你却得、当别人的伤口恢复的很快、你的伤口却反复感染，你问医生这到底是为什么？

医生会用一句话来表达：这叫个体差异！而到底差在哪里，医生打针开药还有就是给你一堆难懂的数据，并不会告诉你。

而接下来，我会告诉你：个体差异引发疾病反复问题的原因到底在哪里。

二、疾病反复的关键原因在于我们所认可的治疗理念。

如果大家注意观察的话会发现，我们小的时候用过的青霉素，后来用先锋、泰能，我们用的消炎药越来越猛，越来越贵，越来越高级。

可是炎症却越来越顽固，所以换更好的抗生素，有人“三素”联用，激素、抗生素、维生素，这种方法固然短时间内效果显著，但对身体的损耗却是难以察觉的。

所以当你有炎症，打消炎药后，医生会问：好点没？你说好点了。等你出院医生会补上一句：炎症很难治，会反复。

其实我们根本没有想过，我们消炎就等于在打苍蝇。

你应该思考一件事情：别人不得炎症，你为什么得？治好了之后为什么又会反复？这才是你真正应该思考的。

医学上的疗法，科学性肯定是毋庸置疑的，急性炎症，必须先消炎控制，慢性炎症一定要谨慎小心用药。

但我们要的是没有苍蝇，医生的治疗理念就是打苍蝇。也就是我要的是没有炎症，可是很多疗法却一直在消炎。

这就是我们认可的治疗理念上存在的问题，我们想要没有苍蝇，其实是应该打扫卫生，扫除垃圾，我们想让炎症消失，我们应该清理血液垃圾，从源头上解决。

所以说，医学疗法固然有它的科学性，但在治疗理念上却存在舍本逐末的问题。只治病而不找病源，当然没法从根本上解决疾病反复问题。

三、科学健康的疗法能降低疾病反复率

大家经常听到专家告诉我们：这个病治不好，会反复，一直吃药不能停！

如果我今天给他说，治病不分版块，不分类型，我们的身体是一个整体，而某个地方出现问题只是表象，你得根据表象找到身体本源上的问题，你能听懂吗？

我们总认为中医不够专业，可是治疗疑难杂症的为什么是中医？因为中医讲究的是固本培元，标本兼治。

卧室的问题可能是在厨房能解决，一旦分科，你一辈子都不会去管厨房。

这就是为什么世界上这么多疑难杂症，大大小小的病好像都叫疑难杂症！

为什么医院也开始培养全科大夫，各科大夫也会经常会诊。

比如我们眼角膜有炎症叫角膜炎，耳朵有炎症叫中耳炎，鼻子有炎症叫鼻炎，牙龈叫牙龈炎......炎症问题多不胜数。

这么多病，要分多少科？可是所有的炎症开一样的药——消炎药！

为什么炎症会不停的加重，交叉感染，还会反复？

从我刚才举的例子，我相信每一个人已经反应过来，当我们垃圾不清理，苍蝇会越来越多，而且时间越长，会拖得越严重，所以送大家一句话：单纯的消炎就是拖延。

提到炎症，一得就是几十年治不好。

不同程度的炎症代表什么意思？比如子宫从一度糜烂到三度糜烂，其实就好比苍蝇增长，一度相当于一百只苍蝇，二度相当于一千只苍蝇，三度相当于一万只苍蝇，为什么没有四度呢？

您住的房子都有一万只苍蝇了，您还能呆这个房间吗？这个房间只能关门走人，意味着子宫切除。

如果子宫三度糜烂不切除，会出现什么结果？我想大家很清楚。

40多年前，因为蚊子太多，疟疾传播，老鼠太多，鼠疫传播，为了让这些疾病能不再传播，国家发起了一个叫”除四害”的运动，蚊子、老鼠、蟑螂、跳蚤除四害，这些四害难道除完了吗？
如果今天你们家里卫生没有打扫干净，照样会有老鼠、蚊子、蟑螂，到你的身边，四害是没有除完。

四害永远除不干净，那怎么降低身边的四害？让四害远离我们？只有把家里的环境打扫干净。

疾病永远除不完，怎么让疾病远离我们？只有把身体的垃圾清理干净，疾病才不会反复，才能获得真正的健康。

所以今天我们都应该清楚，疾病为什么既难治又反复，都是一个原因导致的，那就是我们只关注了疾病而忽略了病因。

就相当于我们只关注了苍蝇而不去清理垃圾，如果每一个人都关注自己身体的垃圾是怎么来的，不仅可以调理好慢性疾病，而且可以预防大病，还可以让全家三代人远离疾病。

只有科学健康的疗法和理念才能有效降低疾病反复率，甚至调养得好，让疾病不再反复！

^9MOYA国际2019/5/20 11:10:36

疾病不是你的敌人

你会有如醍醐灌顶，微笑点头，发现疾病原来只是一个代号，很大程度上消除了对疾病的恐惧；还是会觉得这个说法虚无缥缈不接地气，甚至心想：「说这话简直是站着说话不腰疼？」

什么是病？病的本质是什么？

为什么说病名只是一个代号？

什么是癌？为什么会得癌症？

被诊断为癌症的人应该怎么做？

01

疾病是我们最好的朋友之一　

天下本无病。但生病时，我们的痛苦实实在在，这时候看「天下无病」这四个字，多少觉得有点虚无缥缈。

「我不是看不见症状，或者不了解病人的痛苦，而是强调一点：疾病是我们最好的朋友之一。病是以某一种方式来提醒你，让你知道你的生活方式或者思维模式出问题了。

如果你因为受到这位朋友的启发，转身看到了自己的问题并改变它，这个病就作为客人走了，不会继续留在身体里。」

感冒、高血压、高血脂、心脏病……所有的病名都只是一个代号，比如这个人叫张三，那个人叫李四。我们很容易被代号困住，忘记去看它背后的实相。

比如你受了风寒，这时候是病这位朋友用咳嗽或者流鼻涕的形式来提醒你受了寒，让你知道该采取一些手段把寒气驱赶出去；

当你吃了一些不新鲜或者不卫生的食物，这位朋友就以拉肚子的形式提醒你；

当你长期睡眠不足，它就以眼睛发红、脾气暴躁来提醒你，把问题的存在表达给你。

如果没有疾病的提醒，我们也许就对身体的各种超负荷和不平衡无知无觉，一直随波逐流让生活腐化下去。

「病不是敌人，是善意的提醒。」

我们应该感谢疾病，

而不是痛恨它。

有的人，因为从小身体不好，才去学习了太极拳，后来成为太极拳高手，身心的状态都获得提升。对于他来说，身体不好这件事反而成了他人生中的助力和善缘。

有的人每天晚上出去唱歌，喝酒，参加各种聚会、饭局，然后来找医生看病，说「我失眠了，给我开点药调理吧。」

表面看来，他在积极地求医问药、解决问题，但其实，不论是求助于中医还是西医，都是治标不治本。

因为他的潜台词是：「你来帮我搞定失眠这个问题吧，搞定了我才能继续有精神参加party啊。」他丝毫没有反思自己的生活方式出了问题，也没有改变自己生活方式的愿望。

这种情况下，医生即使有心也无力，孤掌难鸣。只有病人开始反思自己的偏差，再加上医生的帮助，医生和病人完美地配合，才会让一些现象发生改变。这才是疾病作为一个信使存在的意义。

02

有时，你不需要医生

有个人去看病，说他眼睛发胀、视力模糊，已经一周了。医生问他，是不是这一周用电脑、手机太多了？

他才发现，最近一周确实用眼过度了。这时候他根本不需要找医生，尽量不用电脑、手机，休息一两天就能恢复了。而不是去找医生治疗，治好之后继续不知疲倦地看手机、玩游戏。

有个病人最近一周工作压力特别大，晚上应酬也多，经常喝酒，血压很快升高。

这种情况，其实也不需要治疗，他的血压升高是因为他身体的频率与他最近的生活节奏不和谐不平衡。

只要改变这种生活方式，

改变这种不和谐，

血压就会降下来，

不必找医生的。

「大多数高血压或者高血糖之类的病，都是生活方式方面的病。改变生活方式之后，这些问题都可以慢慢消失。」

如同大自然有风霜雨雪，人的身体有疾病也是自然现象，无需恐惧。

「病都只是一种现象，一定不要恐惧这些现象，我们可以透过现象去找背后的本质：

到底是什么导致这个现象、这个问题出现了？怎么去改变它？医生是一个助手，不是一个决定者。

最大的医生是自己的身体，如果身体已经没有了修复能力，医生是无能为力的。」

疾病绝对不是坏事。我们会酸痛，会失眠……都是不同的症状，有着不同的原因。我们去找到这个原因，比直接去消除这个症状，要重要得多。

希望大家不要把所有治病的责任都推给医生，而是跟医生一起商量，怎么找到问题的根源，怎么改变自己不良的心智模式和生活方式。

1、心智模式

在我的理念里，中医首先是一个心智模式，就是你怎么看待这个宇宙，这个世界，怎么看待人生。当你的心智模式改变，心态就发生很大的改变，很多精神、思想方面的病就不见了。

2、生活方式

第二是生活方式，大部分形体方面的病都是不良的生活方式造成的。

3、医疗模式

第三个是医疗模式，属于扶偏救弊，亡羊补牢，是为了补充前两者的不足而存在的。如果有良好的心智模式和生活方式作为基础，医疗模式就变得很轻松。

但现在医疗模式被过于强调，我们对于医生和医院过于依赖，这是非常不正常、不健康的。现在很多病都是越治越多，比如高血压、心脏病、糖尿病，现在的病人比十年前多了多少倍。

越治越多，一方面是环境因素、生活方式的问题，另一方面也说明医疗模式出了问题。

03

什么叫做养生？

就是让身体处于和谐平衡的状态，至于具体的方法，因人、因时、因地而异，没有一套方法是适合所有人的。每个人的需求不一样。

不同的人，根据不同的季节、时辰，根据南北不同的地域，尽量与自然环境和生活环境相和谐地生活，那样就很好了。

「人最终是靠自己的生机和活力生活在宇宙大空间之中。」

医生的作用，其实犹如驱散阴影的阳光，精神上引导患者往最阳光、最温暖、最能安心的状态走，形体上引导他气血的运行、肢体的位置回到和谐状态，帮助患者恢复自愈的本能。

在一个真正的中医眼里，没有「病」这个概念，有的只是每个人身体内部存在的各种不和谐或者不平衡，医生和患者的努力方向是去调整这些不和谐和不平衡。

真正把病治好的，不是对面坐着的那位老中医，不是他用的那根针，不是他的按摩手法，不是我们喝下的那碗汤药，而是我们自己。

各种外治手法也好，各种中药汤剂也好，本质上，其实是一种激发机制，是它激发了人体气机的运行，让身体自我完成治愈修复的过程。

人体有很强的自我修复能力，如果没有这个能力，所有的医生都起不到治疗的作用。

药王孙思邈给所有人看病，首先不是开药，而是看病人这一阶段的生命状态，是意气风发还是失魂落魄，根据不同的状态进行处理；

然后再问病人的饮食起居，各种吃喝拉撒睡，看看病人有哪些不良生活习惯，引导他去建立健康的节奏和习惯；

如果这两招还没搞定，他就给病人一些食疗的方法，再不行就做按摩导引，再不行就扎针，最后才用汤剂。吃药是最后才使用的手段。

疾病是一个现象，这个现象不是单一条件，而是多种条件下产生的。医生治病，其实就是想办法增加条件或者减少条件，那个现象就改变了。

04

不恐惧是非常重要的心法

「一个人总是被他的内心打败，而不是外界给他多少伤害。」很多癌症病人的病情恶化，是从他得知自己患癌之后。

其实，肿瘤从潜伏期到转归期有无数种可能，但有的医生喜欢强调最不好的结果，患者听到之后，他的念头和思维就被这个最坏的可能性紧紧抓住，天天在恐惧之中，有时候，成了心理学所说的所谓「自我实现的预言」。

当你相信事情会如你预料的情况发展，你会有意无意地采取加强的措施，最后正是你自己促使了这个预言的实现。

打个比喻：肿瘤，其实相当于房间里的垃圾桶。每个房间都有垃圾桶，暂时储存垃圾。如果一个房间很干净，那是因为有人清洁过、管理过，垃圾桶被及时清空了。

肿瘤，就是身体为了保持整洁而设置的垃圾桶。健康人的身体正气很足，能把体内的垃圾及时清理。但是，当正气不足的时候，我们就没有足够的能力把垃圾清除到体外，身体就会自发地把垃圾暂存到肿瘤这个垃圾桶里面，以免垃圾进入血液。

所以，面对肿瘤，切除肯定不是最好的态度。谁会认为一个房间里垃圾太多了，最好的方法是扔掉垃圾桶呢？经常有病人切除肿瘤之后发现扩散了，其实这是因为你把垃圾桶扔了，当然房间里就会到处是垃圾。

05

如果发现有肿瘤应该怎么办　

首先不要怕，不要慌，问问自己：

我有什么想不开的结在身体里留下了印记？

我有什么没有宣泄的情绪被压在心里？

我有没有不良的生活习惯？

先把心结解开。管理肿块的是阳气，解开心结，节约了阳气，身体就有力量去缩小肿块了。

不恐惧是非常重要的心法，相信癌症是自己的朋友，肿瘤的出现是在提醒自己反观自我，看看自己出了什么问题还不自知。

肿瘤的本质，不过是一个垃圾桶，没什么可怕，它是身体自我保护的产物,不要用激进的、对抗的方式来对待肿瘤。

很多时候，不用肿瘤、癌症这些字眼，换一个词，叫它「肿块」。还是指的同一个东西，但是用肿块这个词，负面的心理暗示就没有那么强了，病人也就没有那么多恐惧。

「恐则气下」，本来正气就弱，恐慌会进一步降低免疫力。人在恐惧之中，整个人是纠结、紧张的。

一定要记住，现代医学经常强调的最坏的结果，只是无数种可能之一。生活方式方面，下面还有三个非常具体的建议：

1、离开熟悉的人群

周围的人不断地嘘寒问暖，有时候会给人温暖的能量，有时候却给人增加了压力。对于一个肿瘤患者，亲友们的过度关心会时常提醒他自己是个重病人，反而强化了心理阴影和负能量。

2、改变节奏，改变动静阴阳

原来忙忙碌碌、四处奔波的，学一学打坐、站桩，让自己静下来；原来特别宅，不爱出门不爱活动的，多出去旅行，接触不同的山水风景、不同的人，把视野打开。

3、调整作息时间，调整饮食

不熬夜，多吃素，让身体内部节律正常、有序。

^8MOYA国际2019/5/20 10:59:24

进出口的故事

以前我们讲人生，不过是“生老病死”四个字，现在可以直接省掉“老”了，各种各样奇怪的疑难杂症全都年轻化，现在你谈谈人生，变成了“生病死”！因为现在的病都奇怪，还难治，反反复复，切了扩散，医生也束手无策。

今天我们用一个故事来分析这个问题，看完你就明白为什么炎症走了又来，囊肿切了还扩散！

首先我问你一个问题 ，这里有两个蓄水池，你们家一个 ，我们家一个 。

这个蓄水池呢，一模一样，都有有进口也有出口。

如果过了五年或者10年 ，有一个蓄水池突然脏水满了，而且脏水往外冒，往外溢。

大家来说说：是蓄水池的进口出了问题 ？还是出口出了问题？

是出口！

你们看到了吗啊，我问完问题，你们一秒钟都没有停 ，直接把答案告诉我  而且是统一答案，你们答对了！

好，我们都认为，肯定是出口有了问题，那我问你，今天我如果出口不打通，我就找个人把水池里的脏东西清理掉，能不能解决问题？

能！肯定可以暂时解决问题。

但是过了几月几年以后，那个蓄水池会不会还会变脏，变臭？是这样的吗？

那你是不是得要反复清理？

如果有一次清理不及时，脏水太多，是不是又要溢出来了？如果溢了出来，你家里满房子都是脏水，对吧？

所以大夫说什么？扩散转移了！

所以为什么你的囊肿切掉又来了，肿瘤切掉又来了，炎症消了又来了？

你明白了吗？

如果你只是吃消炎药消炎，囊肿切掉，肿瘤切掉……就等于把攒满的垃圾的垃圾桶给扔了一回而已，可以暂时解决问题，却无法真正解决！

如果今天你能把出口的那个问题解决，那么即便有新的垃圾进来，但是我排的也一样，进出平衡，那你还会疼吗？会发炎吗？会囊肿吗？会增生吗？

讲到这儿，是不是想起我们之前讲过的微循环？

循环是什么？

循环就是营养进来，垃圾出去，可是恰恰你的出口没通 ，能循环吗？不能！

我们现在只要说得病， 只要说毒素，我们立马就想到食品、空气 、水质……是这样的吗 ？

我们家净水器、净化器也换了，可是没有谁说是把病给调好的，是这样吗？

就好比这个蓄水池，垃圾也许从进口进入，也许占了20%，但出口出不去的却占80% ！

我们如果能把80%的出口问题打通，20%的进口解决掉，还会有健康问题吗？

现在我们很多人一直在关心，吃的好不好，那是进口，我们更应该关心这个人排的好不好！

^7MOYA国际2019/5/20 10:42:19

身体的自我防御

^6MOYA国际2019/5/18 10:27:59

掉水里的故事

^5MOYA国际2019/5/17 17:39:14

堤坝的故事

请问这个河经过了十年到二十年的时间，这里面的沙会不会增多？（会）

如果说慢慢增多到一定程度，河沙盖过河堤的时候，河水会不会从两边的河堤溢出来？（会）

那我们是不是要在河堤两边堵沙袋？（是）

今天要是涨水了，河水特别多，有没有可能从河堤两边冲开一个小缺口来？（有）

若冲开一个小缺口，等下大暴雨的话，有没有可能撑开一个大缺口？（有）

小缺口一旦冲开，它就会慢慢被冲开一个大缺口。大家说是还是不是？（是）

这个时候应该怎么办呢？我们是不是要先把缺口堵住？那怎么堵呢？现在我们有三百个沙袋，我们有两种选择来堵缺口。

第一种是循序渐进，每天堵一袋。大家说能不能堵得住？（不能）

明天扔五个在这里，能不能堵得住？同样也很难是不是？因为缺口也会慢慢变大。

第一个方法是不可行的。第二种方法是一次性把沙袋都丢在大缺口这里，大家说有没有可能堵住？（有）

如果当时把它堵住了，以后只要在周围适当加固一下就安全了，大家说是不是？（是）

那么这次把缺口堵住了，有没有彻底解决问题了呢？（没有）

为什么没有？因为下次暴雨来临的时候，很可能从周边冲开一个缺口，大家说对不对？（对）

明天再下暴雨，有可能从河其它地方再冲开一个缺口，大家说是不是？所以说这个办法也不能彻底解决问题。

我们其实都明白，解决这件事的核心是清理河沙。只要河道干净通畅不淤堵，遇到多大的暴雨洪水，都会大大降低决堤的可能性。

下面的问题就是：怎样清理河沙会比较划算？

第1种方法（专家的做法）定时清理，人力、物力少，时间少

第2种方法（一部分人）出现小缺口的时候才清理，这个时候人力、物力相对多一点，用时也相对长

第3种方法（大部分人）出现大缺口才清理，这个时候就需要大量人力、物力，还有时间，十年、二十年的河沙，清理起来估计都得一两年。

其实我们人体出现疾病和堤坝决堤的过程是同一个情形，因为人体血管里、细胞里、五脏六腑里五到十年也会慢慢累积大量有害物质，河沙等同于我们人体的有害物质，如果说人体的有害物质平时不去处理的话，哪一天就可能出现小缺口，小缺口就相当于亚健康。要是亚健康不处理的话，经过五到十年的时间就会出现疾病，疾病就等于大缺口，大家说是还是不是？（是）

那大家是想保持健康状况，还是想出现亚健康，或者出现疾病呢？

一条堤坝每年花一两个月清理河沙，可以几十年上百年不决堤，一台新车每五千公里清理、保养可以多开三到五年，而我们人体健康的时候也需要定时清理，大家说对吗？如果健康时定时清理，我们用的产品会不会特别多？不会，其实少量产品就够了，花费钱也少（养生专家常用）。

要是出现亚健康的时候用产品的量就相对多，调理时间也相对长，且花费钱会更多？对不对？

如果说等疾病出现的话，我们就需要大量的产品，并且需要付出大量的时间，花费钱就难估计了，要是五--十年都没清过身体，累积下来的有害物质三到六个月能清理的比较干净都算非常快了，大家说是还是不是（大部分人这个时候才清醒）？

今天你的身体是处在健康状况，还是处在亚健康状况或者处在疾病状况？决定于你用产品的量的多少，或者用的时间长短的问题，大家说是不是？

今天使用产品的量多少，时间长短，不是你说了算，也不是我说了算。而是根据你本身的病情去决定用量和使用时间，大家说是不是？

也就是说今天你身体里的有害物质就像是河沙，它的多少会决定出现小缺口还是大缺口，它的多少会决定你的身体还可以健康多久，希望在座的朋友自己学会清理人体有害物质，可以舒舒服服活一百岁。

^4MOYA国际2019/5/17 17:32:15

苹果树的故事

医生给病人常说的一句话，也是见证疾病逻辑的一句话，这句话特别重要，只要你听懂了，就可以让人的疾病不再复发，只要你听懂了就可以让全家人不再得大病。

所有的医生都会讲，但是没有好好解读，所以很多病人听到这句话,没有感觉，更不去执行。

这句话就是：回去以后注意饮食，改变生活习惯，不然会出现复发转移。

我相信医生，不会给长寿的老人说这句话，但他会给长寿的老人说：一定保持好这个习惯。

医生给有病的人怎么说呢？改变生活习惯，不然会出现复发转移。

这句话背后的意思就是：疾病=坏习惯+时间；健康=好习惯+时间。

健康=好习惯+时间

为了更清楚的给大家解读这两个字，举一个苹果树的例子，有三个问题。

第一个问题，是在苹果上浇水施肥，还是在根上浇水施肥？

一定是在根上，这叫有因才有果。

第二个问题，苹果没熟，能不能摘？肯定不能！

第三个问题，我们把苹果摘掉，如果树还在，我们继续给树根浇水施肥，第二年、第三年苹果会不会长出来？肯定会！我问的这三个问题其实很简单，但跟健康有什么关系呢？

大家有没有发现，苹果吃了对身体有好处，我暂且把它叫善果。有善肯定有恶，那什么叫恶果？

也就是当你的身上有增生、囊肿、肿瘤、癌症的时候，那就叫恶果，善果的三个条件跟恶果的三个条件都是一样的。

有没有想过一件事情，为什么你的身上会长增生、囊肿、肿瘤、高血压、糖尿病、皮肤病呢？

那你一定有一个坏习惯，就等于给恶果浇过水，施过肥。

得疾病一定有个坏习惯

举一个最简单的例子，大家就明白！

你现在坐在凳子上三个月不起来，是不是一个坏习惯？对身体的伤害！那你坐在那里，第一、屁股会不会疼？第二、会不会长癣？第三、会不会长肿瘤?

你去医院检查，第一个屁股疼，什么也检查不出来，只是坐的太久了。

为什么去医院检查身体，他说不舒服，医生怎么说的：没什么大问题！

可是屁股疼怎么办，就相当于睡不着觉，查不出原因，安眠药；咳嗽查不出原因，止咳药；疼痛查不出原因，止疼药；也就是您现在屁股疼怎么办？吃止疼药，屁股不疼了，可是你还是坐在那里不起来，然后屁股又会疼，最后的结果就是一辈子吃药，不能停药。

当你继续坐在那，屁股有了炎症，开始消炎，可是消完炎，还不起来，习惯不改，炎症会反复，一辈子消炎不能停。

可是出现了第三个情况以后，你的屁股长了个疙瘩，长了个囊肿、肿瘤，管他是良性、恶性，做手术切除，化疗、放疗，你还是坐在哪里，坏习惯不改，囊肿、肿瘤会复发。

你的疼痛反复，炎症反复，肿瘤反复，是医院检查不准确吗？是你的药物没有坚持几十年吗？手术不专业吗？都不是，是你坐在那里，习惯没改掉，不起来。

所以你一定明白，为什么很多的病人，一辈子吃药，不能停药，因为没有一个人先去反思别人不得病，自己为什么得病？你得病的原因一定是有一个坏习惯。 
好习惯改善体质

也就是你给苹果树浇水，它才会去长，有因才有果。那你的恶果生长，一定是你给你的身体有了伤害，才会长了恶果。

 所以我们今天很多人没有思考，我们治疗疾病，需要关注三点。

第一，先要改掉的，是伤害身体的错误的坏习惯，而不是着急的去切、去化疗、放疗，去吃药，如果没有去找到病的病因，我们就会一直在一个错误的方向上，一辈子吃药，不能停药，而且坚定地认为这个病是治不好的，这一点非常重要。

第二，苹果没熟不能摘？同样道理，当你去医院检查，如果查出来是良性肿瘤的时候，医生建议说，还没达标，囊肿还小，良性的不用做手术。

我们很多人听到：良性的肿瘤，不用做手术，就很开心。

我在想一件事情，大病查出来到什么期？到晚期。那大病查出来为什么到晚期？难道是突然到晚期的吗？不是，一定是从中期到晚期，那中期是什么症状？就是良性肿瘤。

所以你一定记住，您的身上如果是个良性肿瘤，你也别开心太早，只是你的肿瘤没达标，没达标就是没有达到做手术的条件，还不是恶性的，别人身上不长疙瘩，你身上长个，管它良性恶性，一定不是个好东西，那一定就大病查出来到晚期，那可能这良性就是恶性的一个早期而已。

所以我经常开玩笑讲:医生说，还没达标。就是让你回去好好养着，后面的一句话就是等长大了我再收拾你。

 第三，我们把苹果摘掉，如果你继续浇水施肥，是不是苹果第二年、第三年又会长出来。

同样一个道理，我今天不是讨论囊肿该不该切，该不该化疗、放疗，我只是想讨论，如果你把手术做了，化疗、放疗做完了，你的体质改善了吗？你血液的垃圾清理了吗？

改掉坏习惯恢复健康

别人不得病，你得病，一定是个体差异，也就是你的体质改善了吗？没有改善!你把手术做完，你改变了自己的恶行吗？改变生活坏习惯了吗？没有！很多人做完手术以后，以为万事大吉,照样跟又去喝酒、吃肉、抽烟、打牌、应酬。

 所以你会发现，如果苹果树还在，你继续浇水施肥，第二年、第三年苹果又会长出来。

同样一个道理，如果您今天做完手术了,体质没改善，习惯没改善，快则半年，慢则三年，如果同一个地方长出来叫复发，换个地方长出来就要转移。

如果今年的囊肿比往年多了很多，也就是苹果丰收了，大夫说这叫扩散转移，所以你们一定要明白什么叫因果，也就是善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到。

所以，所有的病都能从生活中，找到一个得病的原因，有可能是一年前，有可能是十年前，有可能是小的时候，有可能是从娘胎里就会有这样一个情况。

因为我经常听很多人说，我这个病是月子没做好，得的；我这个病小的时候一次感冒引起来的；我这个病是有一次积食引起来的，没有去掉根；我这个病是曾经摔了一跤落下的一个病根。

所以你一定要明白很多的病，其实都能找到一个病因，如果我们不能把病因解决掉，我们只是在看病，那最后的结果是什么？
大家反应过来了吗？

^3MOYA国际2019/5/17 17:13:59

不是疾病年轻化了，而是坏习惯年轻化了！

我认为这句话正确，但没有实际意义，因为它既不会引起年轻人的重视，也不会让得病的人反思自己的行为，来教育年轻人，让他害怕疾病，提高预防意识。

为什么？如果你不知道病是怎么得的，就会认为疾病离自己遥远，更没有恐惧感，一大堆大道理和一堆数据是教育不了人的，产生不了危机感，更别提有预防意识。

因为大家都会觉得自己不会这么倒霉，我还这么年轻，大家会认为，得病好像成了像买彩票中奖一样，是一个概率很低的事情，没有几个人，会因为这句话有危机感，接下来我换一种说法，你一定会谨慎自己的行为，关注家人的健康。

首先，你的坏习惯时间长，叫累加，几个坏习惯在一起，叫叠加，举个例子，就像现代很多年轻人，一日三餐，晚上这顿吃的最好，吃的最饱，顿顿离不开肉，天热渴了要喝冰镇饮料，晚上拿起手机经常熬夜，有了交通工具，几乎不运动，有了空调，很久已经不出汗了等等，而且这样的坏习惯已经几年了，别人在劝你的时候，你还会很自然的说：我习惯了。

如果刚才讲的这些，你已经对号入座了，接下来有个事实，你不得不面对，不得不提前知道，那就是所有疾病百分之百和坏习惯有关系，即使是遗传，也与父母的坏习惯有关系，所以你别想一边坚持着生活坏习惯，一边还期望身体健康，不得大病。

 得病已经与年龄无关，而是与你糟蹋身体时间长短有关，所以我认为，我们应该这么说：随着社会的发展，生活条件越来越好，谁的坏习惯越早、越多，时间越长，谁先得上各种病。不管是你或者是你的家人，不管是有一个或者是几个坏习惯，你如果对他们这样的行为视而不见，没有一个人会幸免，逃过疾病的对你的惩罚。

^2MOYA国际2019/5/17 17:05:15

推人下水的故事

今天如果大家懂得真正的预防，我可以很负责任的说，我们不用学医，就能防大病，如果你不信，我讲个故事给大家听：

有一个游泳教练，带了一个徒弟，去河边散步，看到一个人掉到河里，他的徒弟跳下去把人救了上来，之后又陆续有三四个人连续掉进河里。这个徒弟救了一个又一个，已经精疲力竭。徒弟发现，师傅本来要下河救人，却突然停了下来，他问他的师傅：你怎么不下河救人？他师傅说：赶快上岸，这人救不完：前面有个疯子，是那个疯子把人推到河里的，我们现在应该马上去制止疯子，而不是拼命下河救人！

故事讲到这里，不知道大家听明白了没有，那个会游泳的人，就是有医学专业的医生，那个“疯子”就是病人，因为这些病人，在没有得病之前，无知的像“疯子”一样，胡吃海喝，享受美食，糟蹋身体。

健康教育，就是制止我们无知的行为，这才叫真正的预防，也就是管住“疯子”的行为。

在这里有一个问题：如果我们在河堤上修护防护栏，或者是每天派救生员进行巡查，并锻炼大家的游泳技能，这三个方法能预防“疯子”把人推下水，这个行为吗？

这三个行为就类似于我们常说的“预防疾病”，早体检、早发现，快速提高医疗技术水平，让医疗实现便捷化、快速化……这些都是出路，可以肯定它们的作用，但这些预防的方法却不能杜绝疾病的发生！

因为如果这个“疯子”管不住，那么总会有机会把人推下水，救上来的人，也有可能再次被推下水。

那么问题来了：如果“疯子”不是一个人呢？会是什么样的混乱局面？对健康理念无知的父母，会把孩子推下河，无知的孩子又会把父母推下河，即使我们耗巨资修了防护栏，提高了游泳技术，但却没有用。

因为这种“预防”搞错了重点，颠倒了顺序！

^1MOYA国际2019/5/17 16:46:14

木耳的故事

      潮湿的木头会长木耳，寒湿的体质会长肿瘤。

      木耳摘了还会长，肿瘤切了也会长，因为环境不改变，该长的还得长。

      想不长木耳，把木头拿到阳光下暴晒。想不长肿瘤，就多多给身体排寒、排湿、排毒，让体内气血正常运行。

      （黄帝内经）记载：寒则湿，湿则凝；凝则堵，堵则瘤，就是告诉我们排寒湿的重要性。